自分を大切にするトレーニング

毎日本当暑いですね☀ 我が家にはエアコンがないのでもうへろへろです・・・(*_*; （エアコンがないというと決まってありえない！と言われます　笑） そんな私は若干へばり気味で今日はあまり元気がありません・・・(/_ReadMore...

「もう～なんも考えたくない！！」 そんな時ありますよね。 私は考えるのは元々好きな方で、色々突き詰めて考えるタイプなのですが、 それでもたまに頭がフリーズしてしまって もReadMore...

「こんなに体調に気を遣っているのに、どうして気を遣わないあの人より 自分は体調が良くないのかなぁ～・・・？？」 そう思う時はありませんか？？私はよくあります（笑） 私はあまり身体が強くないしReadMore...

最近本当眠くて眠くてたまりません(*_*; 皆さまはどうでしょうか？？ 岩手も昨日から梅雨入りをして梅雨本番。 そのせいもあるんでしょうねぇ。 梅雨・・おそるべしっ。 生理前でただでさえも眠いのReadMore...

美しくなる 美意識 美肌 美活 美しさ 恐らく女性の美って永遠のテーマですよね。 （恐らくって・・・　笑） 美しいの定義って色々あると思うし、人それぞれだと思うのですが 皆さんの「ReadMore...

土曜日は美容院にいってきました(*^^*) 美容院って行く前からワクワクしますよね。 私の行っている美容院は本当居心地が良くて、 帰るのが惜しいほどゆっくりしていたくなります。 何が好きなんだろうReadMore...

自信があってもなくても、 その人自身の価値がある・ないとは結びつかない。 今日、聞いた言葉ですごく印象的でした。 自分に自信を持ちなさい。 とよく聞くかReadMore...

昨日は仕事終わりにカフェで少しお仕事をする予定だったんですが、昨日は会社のお仕事がハードで。頭フル回転だったので頭も疲れてたし、気持ちも滅入っていました。 いつもなら、疲れていても｢決めたんだからやらなきゃReadMore...