エッセイ集 大人になってからの勉強のこと。
募集していた「はじめの一歩の薬膳レッスン」が日曜日で無事終了しました！ご参加頂いた皆様本当にありがとうございます♡
アンケートにもご協力頂いておりますので、後ほどご紹介致しますね。まだ前回のレッスンのアンケートも載せられておReadMore...
■暮らしの自由研究
エッセイ集 
日記 想いを形にするときに意識していること＆下半期の目標！
最近の私の暮らしの色々。
皆さんお元気に過ごされていますか？＾＾岩手はジメジメな毎日。関東方面は猛暑だと友人たちから聞いていて、本当に体調管理が大変な季節でございます💦
さぁ、そんな最近の私はプライベーReadMore...
日記 7の倍数で変化する女性の体と、大人になってからの体調管理のこと。
私は今、35歳。周りのお友達も35歳～40代の子が多いかな。そうなってくると自然と会話にあがってくるのが「体調」のこと。
私は昔から体やメンタル弱めなので、いいんだが悪いんだかそういうのは昔から体調の変化には慣れっこなんだけれど（笑ReadMore...
日記 大人になってからの友人関係のこと｜６.21.Diary
昨日の夜、友人と電話をしました。2時間半くらいかな。
薬膳のスクールで出合って、会った瞬間「あ、仲良くなる予感がする」と勝手にビビビと来て（笑）案の定、すっごく感覚とか好みとか、感じ方が似ているので仲良くなりました。
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日記 最近モヤモヤした出来事に光をさしてくれた言葉｜6.19.Diary
なんだかなぁ…。みたいな悶々とした気持ちに苛まれることって生きているとありますよね。実は私、最近そんなことがあって。
そのことについてずーーっと考えちゃってたんですが、昨日相談した人に言われた言葉で少し落ち着いたというか、ひReadMore...
日記 アンティークのような仕事と生き方をしたい。
昨日、素敵なお店に出会いました。仙台のPARCOにあるapeteraさんという北欧の雑貨やインテリアを扱うお店。このお店には新品のものもありますが、ヴィンテージの一点ものも多く現代では見かけないようなデザインや色味の家具や雑貨が多ReadMore...
お気に入りアイテム 無印良品の愛用品と、モノを買う時に大事にしていること。
※無印良品週間にあわせてこの記事を書こうと思っていたのに、少しずつ書いていたら終了間近の超ギリギリのアップになってしまいました←
店舗は11月6日、オンラインは11月7日の午前10時まで開催とのことなのでまだ間に合うかもしれReadMore...
日記 9月28日（木）切ないけれどぬくもりのある風。
今朝は6時頃に起床した。起きてすぐ歯磨きをして、洗顔をして軽くスキンケアをする。一階に降りてお湯を沸かして白湯を飲み、少しずつ目を覚ます。今朝の夫のお弁当は、昨日の残りの麻婆豆腐ピーマンと、海苔入り卵焼き。そして、豆苗とツナの炒め物。出来ReadMore...
お気に入りアイテム コーヒーの話と、夫婦ふたり暮らしの中で大事にしていること
今回は、大好きなコーヒーについて書きたいと思います。大好きとはいえ、わたしはカフェインに強くないので、沢山は飲めない体質です。
そんな私のコーヒーライフと、コーヒーにまつわるお気に入りアイテムを今回はご紹介します♡途中、話がそれて夫婦二人暮らしの中で大事にしていることも書きましたので寄り道を楽しみながらお読みください（笑
■もがき日記＆もがき文庫■ 【本紹介】人生の中に薬膳がある。
今回は、最近会話をしていて感じたことがあるので書いていこうかと思います。薬膳に対する価値観の変化、私が薬膳を教えている中で大事にしていること、これからしていきたいこと…などをつらつらと。最後に、本日のおすすめの一冊もご紹介していますので要ReadMore...