薬膳とココロのこと あなたの「はぁ~幸せ・・・」と思う時はどんな時?? どんな時? あなたが・・・ “あぁ~し、しあわせ💛・・・” と思うとき。 忙しくしていると、幸せを感じる時間を持つのがなかなか難しいと 思うけれど、きっとあるはず。 あなたが幸せを感じる瞬ReadMore... 2016.08.01 薬膳とココロのこと
漢方&薬膳の教科書 この暑い夏を楽しく過ごすには・・・?? 休日の朝ごはんの時間ってとても幸せですよね^^ 私は土曜日の朝が一週間のうちで一番好き! 皆さんはどうですか?^^ そんな本日の朝ご飯。 トーストに 頂き物の家庭菜園のトマト チキンのトマトとハーブ煮込み 目玉焼き この家庭菜園でReadMore... 2016.07.30 漢方&薬膳の教科書
お悩み別の薬膳レッスン 《イライラ》その手があったか!!イライラした時の発想の転換の方法 やっときました。 金曜日。 金曜日で一ヶ月が終わるのがキリはいいですね。 今週もお疲れ様でした^^ 今日は会社でおもしろいことがあったのでシェアさせてください。 これは別の支店の後輩の女のReadMore... 2016.07.29 お悩み別の薬膳レッスン
薬膳の資格やお勉強のこと 薬膳のお勉強を楽しくするにはどうしたらいい?~その④~ お疲れ様ですー! 週の真ん中水曜日。 あと二日行くと休みですよ~。 (そうでない人もきっといますね) さてさてシリーズ化している薬膳の勉強の仕方について。 シリーズはこちら↓↓ 薬膳のお勉強を楽しくするにはReadMore... 2016.07.27 薬膳の資格やお勉強のこと
薬膳とココロのこと お仕事中にちょこっとリセット時間を作ってみませんか?(*^^*) 仕事をしていると休憩時間が待ち遠しいと思うのは私だけでしょうか? いや、きっとみんなあるよね(笑) 皆さん仕事の間のお昼休憩とかどうしてるのかな? 会社の中で?同僚とランチ?一人で食べに行く? きっと働いてReadMore... 2016.07.26 薬膳とココロのこと
薬膳とココロのこと 全然仕事がうまくいかなかったなぁと思った時には・・・・ 仕事が終わり帰ろうとしたとき 「今日はめっちゃ働いたし、頑張ったなぁ」 「すごい集中できたし良い感じに仕事ができたなぁ」 と良い感じに帰れるときと 「あー今日全然だめだめだったなぁ」 「ミスしReadMore... 2016.07.25 薬膳とココロのこと
エッセイ集 金曜日の夜に思うこと。お休みの大切さとお仕事するバランスの大切さ こんばんは。 お勤めしていると金曜日の夜はなんだかワクワクしますよね。 今日の夜は何しよ~♡ 何食べよ~♡ ビールのんじゃおっかな♡ とかね。 (飲みにいっちゃおうとかね!ここ以上に美味しいと思うおReadMore... 2016.07.22 エッセイ集
おすすめの本 かっこ悪いな自分・・・と落ち込んじゃう人に読んでもらいたい本を紹介します。 倉口ゆうみです。 前から好きだった本を再度読み返したら 前読んだ時は気づかなかった言葉にはっとさせられることがありました。 最近はっとさせられたのは角田光代さんのこちらの本。 彼女のこんだてReadMore... 2016.07.20 おすすめの本
薬膳の資格やお勉強のこと 薬膳のお勉強を楽しくするにはどうしたら良い?~その③~ こんばんは! 薬膳インストラクターの倉口ゆうみです。 薬膳を学びたい方のためにちょっと最近シリーズ化しているこのコーナー 薬膳のお勉強を楽しくするにはどうしたらいい?~その①~ 薬膳のお勉強ReadMore... 2016.07.20 薬膳の資格やお勉強のこと
日記 誰かと話すをするようにもっと自分の身体とコミュニケーションをとろう♪ こんばんは! ゆうみです^^ マツダオールスターゲームを見ながらの 更新です!! い~き~た~い~!!!! 昨年は沢山行っていたのに今年は行けてないなぁ・・・( ;∀;) ReadMore... 2016.07.16 日記