自分を大切にするトレーニング 切り替えの儀式。
こんばんは。
倉口ゆうみです。
美LABの最新コラムがアップされました＾＾
飲み物や薬膳出来るなんて手軽でいいですよねー！！
ぜひこの知識活用してほしい！！
ランキング入りもしてました！嬉しいReadMore...
自分を大切にするトレーニング 
自分を大切にするトレーニング 魔の時間は陰の時間。
ちょっと意味深なタイトルですね（笑）
なんだか一日の中でなんとな～く気分が落ちる時があるんですよね。
時間的には14時～17時の間のどこかが多いんです。
それを自分の中で「魔の時間」と呼んでいたんですがReadMore...
■暮らしの自由研究 私の人生において大切にしたいテーマ
こんばんは。
倉口ゆうみです。
週末にお散歩をしていたらこんな可愛い実を発見しました(^^)
東北は電車文化がないので、専ら移動は車です。
ですので意識して歩かないとなReadMore...
エッセイ集 子どもの頃に好きだった絵本.
こんばんは＾＾
倉口ゆうみです。
すっかり冬ですね。
朝、窓をあけると雪がちらちらと降っているのを見て
「冬がきたなぁ」と思うこの頃です⛄
皆さまのお住まいはどんな感じですか？＾＾
さて、色々ReadMore...
自分を大切にするトレーニング 風邪という名のデトックス。
ちょっと更新があいてしまいました・・・(´・ω・`)
何故かというと・・・風邪をひいてしまい寝込んでいたから(/_;)
いやぁ・・・久々のしんどい風邪でした。
薬膳を学び始めてからは、ちょっとおかしいなと思ReadMore...
自分を大切にするトレーニング 毎日のごはんがあなたを助ける。それは間違いのないことよ。
これは今読んでいる宮下奈都さんの「太陽のパスタ、豆のスープ」
の一説。
これ読んでジーンとしちゃった。
他にもこの本には心にポワンと温かい気持ちをくれる言葉たちが沢山
綴られているんだけれど、今日はこの言葉が一番心をつかReadMore...
セミナーのこと・ご感想集 【ご感想】ゆうみさんに会えるなんてジャンプしたくなるほど嬉しいです♡
こんばんは＾＾
倉口ゆうみです。
月曜の夜いかがお過ごしでしょうか？？
東京で過ごして今日で2週間目を迎えました。
でも東京の人込みにはなかなか慣れません・・
あの満員電車で毎日通勤だなんて本当にすごい・・ReadMore...
セミナーのこと・ご感想集 カウンセリングに対する想い。
こんばんは＾＾
倉口ゆうみです。
東京にきてそろそろ一週間経ちます＾＾
東京は色々あって楽しいけれど、普段緑豊かな街で暮らしていて
のびのびしているので「岩手もやっぱりいいところだなぁ」と感じます(*^^*)
ReadMore...
セミナーのこと・ご感想集 【ご感想】薬膳を身近に感じることが出来ました！って言って頂けました。嬉しいな(*^^*)
こんばんは＾＾
倉口ゆうみです。
明日は祝日なのでお休み前でワクワクな時間をお過ごしでしょうか？(*^^*)
それとも、明日もお仕事の方も多いのかな？？
私は明日はお仕事✨レッスンですReadMore...
漢方&薬膳の教科書 頭痛で辛い・・・そんな時に飲んだスープ。
薬膳アドバイザー募集の詳細はこちら
こんばんは。
倉口ゆうみです。
金曜から東京に来ています。
いつものほほんとした田舎にいるから東京の人混みは
なかなか慣れないですね・・・(:_;)
ReadMore...