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コンビニやカフェで薬膳。寒い冬に選びたい「体を温めてくれる飲み物」って??
先週の土曜日は薬膳アドバイザー2回目の講座でした。
全4回のうちもう半分まで来てしまった・・・。
寂しい。とすでに思う位心地いい空間で講師をさせてもらっています。
今回は少人数なのですごくアットホーム!
ちゃんとお話しするところはお話しするけれど、一方的に私だけお話しするのは
つまらないから「さぁ、トマトは体を冷やすでしょうか?温めるでしょうか?」
なーんていきなりクイズとか出しながら和気あいあいです^^
(あ、でも受講生さんたちは「わぁー!なんだっけぇ!?」と頭を抱えているから
ちょっと辛いかも!?笑)
休憩時間の時はみーんなでお菓子を食べながら薬膳のことやそうでないことなど
色々お話ししてます♪♪
なので4時間の講座があっという間!
(私がお話をしているので講座のお写真がなくてごめんなさい><;)
そんな生徒さんたちを見ていてね思ったことがあったの。
講座中に「食材帳買いましたよ!」とか
講座後に「なつめ買ってみてデザート作ってみました!」
「こんなお菓子みつけましたー!」と黒豆の素煎りのお菓子を見つけた
を写真くれるんです。
これはどれも私がお勧めしたものたち。
あとは講座に「薬膳茶の記事を見つけましたー!」ってもってきてくれたり。
こういうのって意識しないと目に留まらないものですよね。
現に「勉強するまで気にしてなかった」って皆さん言ってましたから。
こういう姿をみると「やっぱり自分でやってみる、動いてみる」って
すごーく大切だなと思うんです。
私は伝えることは出来るし、いろんなものをお勧めすることは出来るけれど
それを取り入れるかどうかはご本人次第。
そこを素直に「やってみよー!」と思うのか、
「まぁ、いっか」と思うのか。
その違いって何かを学ぶ時、結果に大きな差が出てくると思う。
やってみよー!って自分から楽しんで生活に取り入れていくことができれば
どんどん楽しくなるし、もっと学びたくなる。
でも、「まぁいっか」ってなるといろんなことが「まぁいっか」って
片付けられてしまうと思う。
(でも、すっごく悩んだ時のまぁいっか!は気持ちが晴れやかになっていいですよね^^)
せっかくお金を出してお勉強するんだったら「やってみよー!」と軽やかに素直になることで
もっともっと吸収できて楽しくなるよ。
私の生徒さんたちは皆とっても軽やかで、行動が早い!!
疑問も沢山なげかけてくれるしやりがいがあります!^^
そんな生徒様のために「もっと伝えたい!」と熱量たーっぷりで
お伝えしているので終わると魂抜けたみたいになります(笑)
試験は4月。
一緒に頑張りましょうね(*^^*)
今から卒業されちゃうのがとても寂しい・・・(´;ω;`)
今何かを勉強しているかた、何かに挑戦されている方。
「まぁいっか」で終わらせずに「やってみよー!」って
軽やかになってみない??
だって、どうせどこかで気になってもやもやしているはずだもん。
ちょっと面倒くさいかもしれないけれど「よし、やってみるか」って
動いてみれば面倒くさいの先に新しいものがみえてくるよ。
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