明けましておめでとうございます^^

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明けましたね!2018年✨
改めまして・・・明けましておめでとうございます。

 

楽しいお正月も終わり、今日から本格始動という方も多いのでは??
皆さんはどんなお正月でしたか??

私は仲良しのお仲間さんと年越しをしたり、温泉に泊まったり、
お節を作ったり、実家に帰ったり・・・と楽しい時間を過ごしました。
・・・楽しすぎて飲みすぎ食べ過ぎでしたが・・・笑

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(実家の薪ストーブ♡)

 

 

さて・・・新しい年のお話しもですが、その前に昨年のご挨拶をさせてください。

 

昨年は本当にお世話になりました。
このブログを読んでくれる方、メルマガを読んでくださる方、
私のレッスンを受けてくださる方・・・私と繋がってくださりありがとうございます。

 

 

昨年は自分の中でいろんな転機があった一年でした。
一年半かけて神戸まで通い勉強した「国際薬膳調理師」の資格を取得し、
薬膳のお仕事を頑張ろう!と5年間務めた会社を退職し、
自分でお仕事を始めました。
・・・書き出すと端的な感じですが濃厚な一年間でした。
いろんな事を感じて、いろんなことを悩み、
いろんなことに取り組んできたなぁと振り返って思いました。

 

そんな昨年は「変」という字が当てはまる一年だったなぁ^^

 

昨年は天秤座の私は12年に一度の「耕運期」で、人生でそうそうない
人生の転換期のようでしたが、まさにその通りだなぁと思いました。

 

皆さんはどんな一年でしたか??ってもう2018年だけど(笑)

 

 

そして・・・明けて2018年!✨

新年はお風呂の中で迎えました(笑)
いつもは寝ているので起きている自分がすごいと思いましたよ(笑)
ちょっとした成長・・?(笑)

 

 

そうそう、今年はあえて目標をたてていない自分がいます。
いつもなら今年の抱負や目標を書いてしましたが、
なんだか今年はあえて書き出すことはしていないです、今のところ。

 

新しい年や新しい月ってリセットされて新しい自分になれたようで
「今年こそ頑張る!できるはず!」って感じで張り切っていろんな予定を
立てたくなっちゃうんですが・・・・ふと思いました。

 

「目標をたてることで、今の自分の"ない"部分を探してしまっているんじゃない?」って。

 

もちろん、目標をたてることで自分の目指したい部分が明確になったり
目標をたてて達成した喜びは自分の自信につながるけれど、
できなかった時に「出来なかった・・」と自分を責めてしまったりする自分もいて
ちょっと心苦しいと感じたりもしていました。

それに理想ばっかり探していると「あぁ・・今の自分こんなに足りてない・・悔しい」って
今の自分を否定している感じにもなってしまう自分もいたんですよね。

 

 

だから今年はこれをする!あれをする!って沢山目標を掲げるかわりに
「これやりたいなぁ」「こういう自分でいたいなぁ」「こういうの好きだなぁ」
っていう感覚を常に持ち続けることをしてみよう!と思います。

 

でも毎日の中でTODOリストみたいなものを作ってやり遂げていくのは大好きなので、
そういう部分はきちんとメリハリをつけて頑張っていきたいな(*^^*)

 

目標をたてる、たてないも、どんな風にたてるってのも自由なので
自分の性格も分析して自分にあうものを選んでいったら良いですよね^^

 

ネットやSNS、本を見ていろんな情報があって迷う時代ですが、
やっぱり最後は「自分の感覚、自分の気持」が一番頼れるものです。
だから、自分のことを良く知って自分にあうやり方を生活に落とし込んで
毎日を過ごしていきましょ^^

 

昨年は今までになく自分を分析してみましたが、今年も続行して
さらに自分を知って、自分の感覚、気持ちに寄り添っていきたいな
と思います^^

 

新年のあいさつが遅くなりましたが、今年もどうぞ宜しくお願いします(*^^*)

 

・・・ちなみに、福袋は買わない派です(・∀・)

 

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