エッセイ集 最近のお気に入りの時間の過ごし方
最近の私のお気に入りの時間の過ごし方。
家に帰り、窓をあけ、ベランダから入る心地よい風を感じ
空の移りゆく様子をお茶を飲みながら眺める。
時々本を読みながら。
ごろーんReadMore...
エッセイ集 
エッセイ集 「頑張れ～！！！っていうか楽しんでね！！大丈夫だよ」
やっぱりエリーさん好きだぁ・・・！！
かっこいいなぁ。
そう思った二日間でした。
スナックエリーは、スナックのママに扮したエリーさんが
お客さんの質問に答えていくっていうシンプルなもの。
でも、このシンプルなもReadMore...
日記 ただいま！！スナックエリーにいってきました＾＾
ただいまかえりましたー＾＾
スナックエリーにいって参りました！！
思ったより遅くなっちゃった・・・
いっぱいいっぱい書きたいんだけれど
私の事情で申し訳ありませんが眠気が襲ってきてしまった・・ReadMore...
薬膳とココロのこと すぐ泣くすぐすねるすぐ笑うすぐ怒る。私はトランポリンみたいな人なのかも。
わたしね、すぐ泣くんです。
嬉しくても、悲しくても、感動しても。
何でかなぁ？ってずっと、ずっと疑問だったんですが
今日少しわかった気がしました。
なんでいきなりこんなこと書くのかといReadMore...
■薬膳の資格や勉強＆夢実現 だから夏野菜には○○がいっぱいなんだぁ！！
金曜日ですねん♬
今週もお疲れ様でしたー！！
乾杯っ🍻✨
そうそう。今日、会社で夏野菜の話になりました。
いつものごとく私が「今日の夕飯はどうするの？？」
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薬膳とココロのこと 自分と向き合うって何だろう？？〇〇〇になることのススメ！
「自分と向き合う」
この言葉、良くききますよね！
最初聞いた当時は頭の中？？？だらけだったなぁ。
自分とはいつも向き合っているけど？？
みたいな。今更なんで？？と偉そうにつっこんでたなぁ（ReadMore...
自分を大切にするトレーニング 自分のエネルギーもれをしる
白状します。
私最近、本当に気力が出ない日々が続いてます・・・！！！
とても身体がだるく、眠く、夜も夢が多く眠りが浅く、
朝もなかなか起きられないし、、、、
そんな悪循環・・・(;O;)
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薬膳とココロのこと 面倒くささ、怖さVS少しの勇気
連休明けの今日。
朝から勇気を出して今の自分を変える一歩を
踏み出しました。
そして、可愛い後輩の女の子が
思い切った決断をして報告をしてくれた日でもありました。
色々お話しを聞いていたので、心ReadMore...
エッセイ集 温かい涙が流れた日。
なかなかテレビを見ない私ですが、好きなテレビ番組のひとつに
「はじめてのおつかい」
があります。
今日ははじめてのおつかいの日でしたね＾＾
この番組を見ていると、本当、涙が次から次へと溢れて
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自分を大切にするトレーニング 私から普段から心がげていること
「冷たいものを飲まない、食べない！」
・・・極力！！！！！！
極力なのかい！ってつっこみたくなったでしょう？？（笑）
だって、たまには冷たいのも飲みたいし、お酒も好きなんだもん・・・（言ReadMore...