エッセイ集 お腹の調子が悪いとき、私が選んだランチって？？
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美LAB様最新コラムアップされました♡
日常で使ReadMore...
エッセイ集
エッセイ集 
エッセイ集 GW、スタート♪
おはようございます(*^^*)
いいお天気ですね～☀
GW、始まりましたねぇ♪目が覚めたら太陽の光が
差し込んでいてとても気持ちのいい朝でした。
私は今日、彼と彼のお友達夫婦とBBQでReadMore...
エッセイ集 インスタライブありがとうございました♡
美LAB.様コラム最新記事アップされています✎
ぜひご覧くださいね！
🌸薬膳を簡単に生活に取り入れる方法をお話ししています！
頑張って作らなきゃ～と思い込んでいる方はぜひ▽
えっ、こんなに簡単ReadMore...
エッセイ集 今夜21時！インスタライブします～♡
いつもは文でお伝えしていているけれど、
動画もあったらわかりやすいかな～？とインスタ上でレッスン始めます✨
インスタで投稿した内容をインスタライブで補足で説明していこうかなって思っています😌
insReadMore...
エッセイ集 自分を甘やかす日。
メルマガを22時に配信しています📧
メールボックスを覗いてみてくださいね♪
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この週末は、彼のお友達のご夫婦と月1回の恒例のお泊りReadMore...
エッセイ集 私が薬膳を好きな理由。
今日21時半頃メルマガをお送りしてます♪
メールボックスをご覧くださいね！
今日はとても暖かい一日でした☀
皆さんのお住まいの地域はどうでしたか？？
最近、「ゆうみんの薬膳への愛を感じる！」
「それReadMore...
エッセイ集 可愛いパンと、自分らしさと。
◆美LAB様執筆コラム◆
9位にランクイン！
飲むだけでダイエットできちゃう。国際薬膳調理師おすすめ「お茶」2つ
11位にランクイン！
スマホの見過ぎで「乾燥」する？カサカサ肌を起こしている原因とは
昨日見た時よりReadMore...
エッセイ集 どんな気持ちも感じきれる自分でいたい。
今朝のごはんはお粥にしました。
あまりまだ本調子じゃないので今日は軽めですね。
でも大好きなお粥に満足(*^^*)胃腸系システムを労わってくれるハトムギも
入れてコトコト煮ました。やっぱりお粥は美味しい。ほっとする。
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エッセイ集 今の自分にあったものを知ること・選ぶ力をつけることって本当に強い。
これはインスタや私のブログを読んでくださって
薬膳の勉強を始めたまゆさんという方がインスタで書いていたことです。
以前、まゆさんとメッセージでやり取りをしていた際に
「ゆうみさんが通われていたところで薬膳の勉強しまReadMore...
エッセイ集 日常にユーモアを。
今朝の朝ごはん。
朝から吹き出しました・・・「よく見ると顔だっ！」（笑）
ご飯作りは私と母で交互にやるんですが、今日は母が作ってくれて
出来上がったワンプレートの並べ方のセンスに思わず拍手！（笑）
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