新着記事のお知らせ>>【New!!】2024.1.13│人生は、自分にフィットするものをみつける旅路。

お悩み別の薬膳レッスン

お悩み別の薬膳レッスン

《イライラ》イライラすると甘い物が食べたくなる時の対処法

甘いもののことしか考えられない位 甘いものが食べたい そんな時あるよね。 こんばんは。 イライラをイキイキな毎日に変えよう! 薬膳の知識とメンタルの面であなたをサポート! 薬膳インストラクターのReadMore...
お悩み別の薬膳レッスン

イライラした時はアロマで気分転換♪香りで自分を癒してあげましょう♪

こんばんは。 働き女子の味方!薬膳インストラクターのyumiです♬ 皆さん・・・ 今日はどんな気分で一日を終えましたか? 今どんな気分で眠りにつこうとしていますか? 一日の終わりは仕事ややるべきことがReadMore...
お悩み別の薬膳レッスン

《イライラ》イライラするのは性格のせいじゃない

働き女子の皆様 、本日もお疲れ様です^^ 働き女子の<味方!薬膳を手軽に取り入られる生活をご提案しております yumiです^^ 先日はイライラする自分に落ち込んでしまった時はどうしたら良いだろReadMore...
薬膳とココロのこと

《気持ちのアップダウン》イライラする自分に落ち込んでしまう時の対処法

働き女子の皆様本日もお疲れ様です^^ 働き女子の味方!薬膳を手軽に取り入られる生活をご提案しております yumiです^^ 今日はどんな一日でしたか? 「楽しかった」 「疲れた」 「イライラしたなぁ・・・」 「しんどかっReadMore...
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