季節の薬膳のお話し 秋の薬膳！乾燥しない女性になるために✨取り入れたいあの食材♥
土曜の夜いかがお過ごしですか～？？(*^^*)
（先日友人といった渋谷のセルリアンタワーの40階のバーで
大人ぶった時の写真・・（笑））
私の一日は食材の買い出し以外お家で作業をしていました！
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2017
季節の薬膳のお話し 
■暮らしの自由研究 秋だなぁ・・・秋の気配は一皮むけた感。
今日起きてびっくり！
なんか秋の気配がするー！！！って感じの気候でした。
会社でその話をしたら「わかります―！！」って同感してもらって
なんだろうね？？この感じは・・・？って話をしていました。
そして、二人で「そReadMore...
■薬膳の資格や勉強＆夢実現 ご報告！薬膳アドバイザー認定試験と、試験対策講座を仙台で開校します！
今日は嬉しい発表をさせてください。
このたび、仙台で薬膳アドバイザーの試験と
試験対策講座をする運びになりました！
4月の試験に向けて、11月から月1回のペースでお勉強を
進めていく予定です＾＾
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エッセイ集 また行きたいお店リストの仲間入り。
こんばんは＾＾
こんなにブログがあいたのは初めて・・・
毎日書いていたのですが、東京で暑さと人混みにやられて
ぐったりしてしまったり、移動で疲れてしまったりと
更新できずにごめんなさい＞＜
岩手に戻り今日から普通の日々ReadMore...
エッセイ集 ごめんなさい；
ブログを書こう！と画面に向かいましたが、
なんだか日中の暑さにやられてなんだかばて気味なので
明日また更新しますね＞＜
見に来ていただいている皆さま申し訳ありません・・・💦
薬膳の勉強を始めました！というメッReadMore...
■薬膳ずぼら飯 食材3つの簡単レシピ！夏の疲れを癒す薬膳ごはん
美LAB様にて、食材3つの簡単レシピを紹介しております(*^^*)
食材3つの薬膳レシピ♥夏の疲れで元気が出ないあなたに！
夏って暑いので体力、気力が奪われ元気が出ない・・・って方も多いと思いますが、
そんな方におすすReadMore...
■暮らしの自由研究 鎌倉で出会った素敵なお店～その③～
先週末に訪れた鎌倉がとても素敵で素敵なお店や場所が沢山ありましたので
ご紹介しています。
今日はラストです！
鎌倉で出会った素敵なお店～その①～
鎌倉で出会った素敵なお店～その②～
素敵な器ReadMore...
■暮らしの自由研究 鎌倉の素敵なお店～その②～
今回訪れた鎌倉旅で素敵なお店に出会えたのでご紹介しています＾＾
実は昨日の夜にアップした記事が上手く更新されていなくて反映されていませんでした・・・
ショック・・・
今朝アップしたのでご覧ください＾＾
鎌倉で出会ったReadMore...
日記 鎌倉で出会った素敵なお店～その①～
※昨日アップした記事がきちんとアップできていなかったので
再アップ致します＞＜
昨日は鎌倉にいってきました。
「そうだ！鎌倉いこうよ！」
って京都にいこうみたいなノリで決めたのでどこにいくか全然決めていなくて・・ReadMore...
■ゆうみの薬膳レッスン 苦手な部分は補って、得意な部分で助け合う。
今日は妹と鎌倉に行ってきました＾＾
その様子はまた明日報告します(*^^*)
歩き疲れてくたくただったけれど、本当に充実した楽しい時間でした。
インスタグラムでおススメの場所はありますか？と聞いたら「建長寺」をお勧ReadMore...