■薬膳ずぼら飯 食材3つの簡単レシピ！夏の疲れを癒す薬膳ごはん
美LAB様にて、食材3つの簡単レシピを紹介しております(*^^*)
食材3つの薬膳レシピ♥夏の疲れで元気が出ないあなたに！
夏って暑いので体力、気力が奪われ元気が出ない・・・って方も多いと思いますが、
そんな方におすすReadMore...
■薬膳ずぼら飯 
■暮らしの自由研究 鎌倉で出会った素敵なお店～その③～
先週末に訪れた鎌倉がとても素敵で素敵なお店や場所が沢山ありましたので
ご紹介しています。
今日はラストです！
鎌倉で出会った素敵なお店～その①～
鎌倉で出会った素敵なお店～その②～
素敵な器ReadMore...
■暮らしの自由研究 鎌倉の素敵なお店～その②～
今回訪れた鎌倉旅で素敵なお店に出会えたのでご紹介しています＾＾
実は昨日の夜にアップした記事が上手く更新されていなくて反映されていませんでした・・・
ショック・・・
今朝アップしたのでご覧ください＾＾
鎌倉で出会ったReadMore...
日記 鎌倉で出会った素敵なお店～その①～
※昨日アップした記事がきちんとアップできていなかったので
再アップ致します＞＜
昨日は鎌倉にいってきました。
「そうだ！鎌倉いこうよ！」
って京都にいこうみたいなノリで決めたのでどこにいくか全然決めていなくて・・ReadMore...
■ゆうみの薬膳レッスン 苦手な部分は補って、得意な部分で助け合う。
今日は妹と鎌倉に行ってきました＾＾
その様子はまた明日報告します(*^^*)
歩き疲れてくたくただったけれど、本当に充実した楽しい時間でした。
インスタグラムでおススメの場所はありますか？と聞いたら「建長寺」をお勧ReadMore...
自分を大切にするトレーニング 自分にほとほと嫌気がさした時は、、、。
何かあって自分の嫌なところや、ダメなところが沢山見えるかもしれない。
でもそんな時はとりあえず考えるのをやめてみる。
なんでって、そんな時は大抵自分の嫌なところがどんどん広がって、
顕微鏡で自分の嫌なところを見ている感じになってしReadMore...
漢方&薬膳の教科書 「食べ過ぎ、飲みすぎ」のお盆の後の食事、どうしてる？
実家に2泊3日で帰省し、楽しく過ごしたお盆休みも束の間。
（小岩井農場で食べたジェラート♪美味しかったな♥）
今日からまたいつもの日常に戻ります。
お盆は本当によく飲み、食べました。
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エッセイ集 本を読んで「どれが正解なの？」と迷子になっている方へ。私なりの本の読み方。
私は月に20冊くらい本を読みます。
でも、本って読んでいれば読んでいるほど
｢どれが正解なの？｣
と迷路に迷い込んでしまうことがあります。
例えば啓発本ひとつにとっても、書く人が違えば、ReadMore...
エッセイ集 面倒くさいのその先にあるもの。
昨日は家族といとこと近所の夏祭りに行きました。
スーパーボールすくいをしました！懐かしくないですか？
私は早々に穴があき
｢ゆう、性格がでてるぞ！がさつ、がさつぅ～｣と父の兄に突っ込まれ
｢うるさい！(｀・ωReadMore...
■暮らしの自由研究 それぞれの幸せの形
昨日は、通っているダンススクールの大人メンバーで
定期的にやっている飲み会へ行ってきました(*^^*)
久しぶりに夜遅くというか日付をまたいで夜遊びしたなぁ＾＾
女の子で集まるとブルゾンちえみちゃんじゃないけれど
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