薬膳の資格やお勉強のこと 薬膳の勉強はどこから始めたらいい？＆おすすめの本は？
◆読者様に質問をいただきました！
「薬膳の勉強はどこから始めたらいい？＆おすすめの本は？」
薬膳の資格やお勉強のこと 
■暮らしの自由研究 食材だけじゃなく調理法も大事。
なかなか作業に集中ができないので、ブログを書いて
気分転換をしよう。うん、そうしよう！
ってことでブログを書いています（笑）
なぜかすごーく捗る日と全然ダメな日がある・・・💦
皆さんはないですか？ReadMore...
薬膳とココロのこと 人のことを羨んだり妬んでもいい。その思いはなりたい自分の指針になる。
最近、いろんな人の発信を見てその人の生き方に触れるのが好きです。
でもいろんな考え、生き方に触れると同時に出てくるのが・・・
「いいな」っていう純粋なうらやましい気持ちから
「なんで私はこんななんだろう・・・」
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漢方&薬膳の教科書 ヨーグルト１つでもこだわりを持って選ぶ。
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疲労回復に『牛丼』が効果あり♡女性におすすめの訳とは？
お土産は簡単薬ReadMore...
漢方&薬膳の教科書 ◆忙し女子のための簡単薬膳の知恵♡ 薬膳コラムを一挙ご紹介！
すっかり秋めいてきましたね🍁
最近はこの秋冬をどんな感じで過ごそうかな？と
考えることが多い私です。
秋冬は内に内にこもる時期。
この時期は何かを頑張ろう、頑張ろう！と意気込むよりも
春ReadMore...
漢方&薬膳の教科書 読者様から質問を頂きました！ケガをしたわけではないのに足が痛い時は②？？
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だるい・疲れやすい・風邪をひきやすい人必見！実はこれがNGReadMore...
漢方&薬膳の教科書 読者様から質問を頂きました！ケガをしたわけではないのに足が痛い時は？？
鎌倉の旅行記も書きたいことが溜まっておりますが、
読者さまから質問を頂いたのでこちらで答えていきたいと思います。
今回頂いたのは読者様のお母さまについての相談でした。
・・・・・・【ご相談内容】・・・・ReadMore...
■暮らしの自由研究 【鎌倉秋旅】二人の気持ち、シンクロニティ
わぁ～すごい・・・！と思う瞬間が、主人といると結構な頻度であります。
先日の鎌倉での旅行中もありました。
小町通りを歩いていて天然木のお店があったんですが、
器やらお料理道具がだいすきな私はもちろん惹かれたのですが
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■暮らしの自由研究 秋の遠出。
少し更新があいてしまいました💦
実は先週、東京、鎌倉に主人と行ってきました！
ブログを更新しようと思ったのですが、PCの充電器を忘れていくという
失態をおかしてしまい更新ができませんでした・・・ǴReadMore...
キレイになれる薬膳レッスン お肌を綺麗にするためにやっている私の習慣。
１０月に突入しましたね。
お散歩をしていると秋を感じるものが沢山🍁
そうそう、秋になってくるとなんだか美容に興味が湧く私です。
お散歩がてら近くのドラッグストアでコスメを見たり、
ネットでコスメの情報を見ReadMore...