自分を大切にするトレーニング 今、自分ができるていることは当たり前じゃないってこと。
今日から会社に新人の子が入ってきました。
直接色々教えるのは私のお仕事なんですが、
色々教えていて気づきました。
・・・・私、色んなことできてるじゃん。
そっか、ここに入る前は今持っているものが全部0で
一からから覚えReadMore...
自分を大切にするトレーニング
自分を大切にするトレーニング 
自分を大切にするトレーニング 自分の気持ちをおいてけぼりにしない。
最近、自分は自分なのになんか自分じゃない感じになっていました。
だから、いろんなものに惑わされて自分の本当に思っていることが
見えなくなったり、見失って、気持ちだけ色々ぐるぐるして
なんか後ろ振り返ると自分がすごい後ろにいReadMore...
自分を大切にするトレーニング 私の元気の源♬
私はスープやお味噌汁が大好き！
作る時間が少ししかないー！って時は迷わず汁物を作ります。
（具材たっぷりだとおかずを作らなくても満足感があるでしょう？笑）
なんでなんだろう？って考えたけれど・・・・
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自分を大切にするトレーニング 今日の私の調子はどう？心と身体と会話することで心地よい毎日が過ごせる。
こんばんは＾＾
一週間ぶりくらいご無沙汰のブログになってしまいました・・・(/_;)
関西から帰り、そのまま青森に出張に行き
本日帰宅しました。
さすがにちょっと身体が疲れていて、最近は封印していた
仮眠をReadMore...
自分を大切にするトレーニング 豊かで楽しい休日を過ごすために私がしていること
今日は金曜日💛
そして明日からは10月！！
（去年、神戸三ノ宮駅で見つけたシュールなハロウィン・・・笑）
そりゃ冷え込んでもきますよね。
なんか今日寒くて薄いアウターを羽織りました(*'ω'*ReadMore...
自分を大切にするトレーニング キラキラ女子・素敵女子にならなきゃいけないの？と思うあなたへ
キラキラ女子って何？
私もキラキラ女子にならなきゃいけないのかな・・・？
そんな事を思うことはないですか？
薬膳を通してイキイキした女性を増やしたい！
と思い発信しております。
倉口ゆうみです。
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