■イベント・レッスンのご案内 ◆現在募集中のメニュー◆
🌸3月31日（土）開催！薬膳のお話し会＠仙台🌸限定5名様！
【～日常に溶け込むmy薬膳Life♡～お茶会レッスン内容】
▪薬膳の基礎のミニレッスン
▪薬膳を普段の生活に活ReadMore...
■イベント・レッスンのご案内
■イベント・レッスンのご案内 
■イベント・レッスンのご案内 アンチエイジング粥とお茶会の募集のことなど。
今日はこんなお粥を作ってみました～＾＾
黒米・はとむぎと白米とコトコトにて黒ゴマをトッピングした
「アンチエイジング粥」です(*^^*)
薬膳の世界では黒い食べ物は老化を防止してくれる食材としてReadMore...
自分を大切にするトレーニング お酒・揚げ物・味が濃い物・・美味しい物を食べた後に私がしていること。
週末はとことん好きなものを好きなように食べていました・・！
普段あまり外食をしないのですがこの日は彼と「飲みに行こう！」と
決めていたのでとことんお酒も食事も楽しみました♡
こってりラーメンに、ビールにもつReadMore...
セミナーのこと・ご感想集 あなたの人生のテーマは何？？
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美LAB.様最新コラム一覧です🌸
■肩こりについてシリReadMore...
セミナーのこと・ご感想集 淡麗女子ライフワークセミナー無事終了しました！
3月3日、3月4日の2日間で行われた淡麗女子ライフワークセミナー
無事に終了しました。
とてもとてもパワーを注いだセミナーだったので今日はちょっと力を抜いて
過ごした一日でした。
とてもとてもいいReadMore...
■イベント・レッスンのご案内 【明日締め切りのお知らせ】自分らしく生きる、働くことに真剣に向き合う2dayセミナー！
◆3/1（木）応募締め切り！◆
「自分らしく生きたい、お仕事をしてみたい！」そんな方は仙台に会いに来てください。
【どんな場所でもわたしらしく自由に生きる方法を見つける！淡麗女子ライフワークセミナー in 仙台】
詳細ReadMore...
セミナーのこと・ご感想集 聞いてみないと分からないもの！思い込んでいたことが変わりました！
🌼明日申込み締め切り！🌼3/3・3/4開催！
現代の女性が自分らしく生き、働くことが出来ることについてまとめた本「淡麗女子のススメ」
の著者、芳中千裕さんを講師にお招きしてのセミナー。今の私があるのはこのReadMore...
セミナーのこと・ご感想集 薬膳アドバイザー仙台校1期生様の全講義終了しました。
◆美LAB様執筆コラム◆
最新コラム！
【レシピ付き】つや肌に、綺麗な髪に！話題の「黒豆茶」の作り方
8位にランクイン！
飲むだけでダイエットできちゃう。国際薬膳調理師おすすめ「お茶」2つ
9位にランクイン！
スマホReadMore...
■イベント・レッスンのご案内 【ブログ募集開始】淡麗女子ライフワークセミナーを開催します！
「いまのまま働いて、結婚して子育てするだけの人生でいいのだろうか?」
「きっと私にも何かできることがあるはず!でもどうやって見つけたらいいかわからない」
そう思ったことはないですか?
別に今の生活は悪くなReadMore...
■イベント・レッスンのご案内 【今夜21時から募集開始】自分らしく生きる・働くこと一緒に考えませんか？？
◆イベントのお知らせ◆
3月3日（土）4日（日）開催
どんな場所でもわたしらしく自由に生きる方法を見つける！淡麗女子ライフワークセミナー開催します！
最近色々動き出していました。と、いうのも私は薬膳を広めるReadMore...