■暮らしの自由研究 運動のススメ
実はこう見えて！？運動が大好きです＾＾
ダンスは大学時代から初めて、今も時間があるときスクールに通って
ダンスをしています。
スクールに行けない時は家で音楽にのって好きなようにダンスダンス🎵
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2017-09
■暮らしの自由研究 
■暮らしの自由研究 秋の空
秋の空って一年の中で一番好きかも。
「あぁ秋だなぁ・・・」ってしみじみ思っちゃう空模様が多くて
毎日会社帰りに空を見上げるのが楽しみです。
この空の写真は、先週のお休みの日の一コマ。
日が落ちていく過ReadMore...
セミナーのこと・ご感想集 「薬膳に出会って自分と向き合えるようになりました」
これね、読者様が言ってくれる言葉でもあって、
薬膳を勉強している友人達もよく言う言葉。
これは私も本当にそう思うの。
薬膳を勉強する前は「自分と向き合うために勉強するぞ！」
なんてもちろん思っている訳ReadMore...
エッセイ集 私のお気に入りのノート♥
私のお気に入りノートです＾＾
私は普段、手帳のほかに「なんでも書いていい自由帳」
みたいなノートを持ち歩いています。
ルールは特になくて、毎日書く！って決めてることもなくて
本当いろんなことをReadMore...
季節の薬膳のお話し 秋の薬膳！乾燥しない女性になるために✨取り入れたいあの食材♥
土曜の夜いかがお過ごしですか～？？(*^^*)
（先日友人といった渋谷のセルリアンタワーの40階のバーで
大人ぶった時の写真・・（笑））
私の一日は食材の買い出し以外お家で作業をしていました！
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■暮らしの自由研究 秋だなぁ・・・秋の気配は一皮むけた感。
今日起きてびっくり！
なんか秋の気配がするー！！！って感じの気候でした。
会社でその話をしたら「わかります―！！」って同感してもらって
なんだろうね？？この感じは・・・？って話をしていました。
そして、二人で「そReadMore...