自分を大切にするトレーニング 心地よく生きるために私がしている自分との約束。
台風が去ってお天気はいいですが風は強い岩手です。
皆様のお住まいの地域はいかがですか？
最近は自然災害が多くて心が痛みます・・・。
さて、秋深くなってきた今日この頃。
色々考え事をしている私です。
（いReadMore...
自分を大切にするトレーニング 
セミナーのこと・ご感想集 初めてのお料理教室！！～レッスン編～
９月４日（火）に初めてのお料理教室をさせて頂きまして、
その様子を３部構成で感想を書いています。
本日はいよいよ最終章！！
今までの様子はこちら⇓
初めてのお料理教室！！～思い編～
初めてのお料理教室！！～準備ReadMore...
セミナーのこと・ご感想集 初めてのお料理教室！！～準備編～
続きの更新ができずすみませんでした💦
実は車が故障してしまい、てんやわんやしておりました・・💦
はじめてのことでパニックになりましたが、
今は愛車を修理屋さんに入院して頼もしい先生方に診て頂いてReadMore...
セミナーのこと・ご感想集 初めてのお料理教室！！～思い編～
こんばんは。
倉口ゆうみです。
書きたいことが溜まっています💦
今日は９月４日（火）に開催されたお料理教室について書きますね。
今回講師を依頼いただいたのは、青森県おいReadMore...
日記 大切なお知らせと最近の私
◆重要なお知らせ◆
９月２６日～１０月２日までイベントと、個人カウンセリングのため
関西に行くことを告知しておりましたが、
イベントを共催しようとしていた方と事情が合わず
この度関西へ行くことを見送ることとなりReadMore...
セミナーのこと・ご感想集 ９月２日開催、～薬膳で叶える！beauty&helth～イベント終了しました！
久しぶりの更新になり申し訳ありません💦
最近はイベントが重なっており、
なかなかブログを更新する時間がとれませんでした💦
さて、９月２日は講師のご依頼を頂き薬膳でいつまでも若ReadMore...
エッセイ集 私の譲れないもの。
薬膳ずぼら飯というタイトルからしてお気づきだと思いますが、
私がずぼらものです。おおざっぱ。
綺麗に書類が並んでいなくても、本の高さがそろっていなくても
大体きれいであれば全然気にならない。
（気になる人からしたReadMore...
■イベント・レッスンのご案内 初めてのことに挑戦する時にすること、そしてお知らせ。
今日は台風の影響で湿気がジメジメでしたね
さて、今日は私が初めてのことに挑戦するときにすることについて。
最後に大切なお知らせもあるのでご覧ください(*^^*)
さて、最近の私ですが９月に初めての薬膳料理教ReadMore...
自分を大切にするトレーニング 毎日だるいのが普通になってない？
「ん～朝起きるのがしんどい。今日もまた一日始まるのかぁ・・・」
こう思ってしまう私が今日いました。
（いきなりネガティブか！ 笑）
でも、この感情は私にとって大切な自分の体調を知るバロメーターです。ReadMore...
エッセイ集 リラックスをしたいなら・・・〇〇〇〇のススメ。
こんばんは＾＾
お盆は実家に帰省していましたよ。
今年は最大で９日間のお休みの人もいらっしゃいましゃいましたよね、きっと！
私は今日、実家から帰ってきていつもの日常に戻りました＾＾
お盆中は主ReadMore...