■WEBメディア掲載コラム イライラした時の救世主！おすすめ飲み物＆おやつ
●ごきげん手帖様執筆！最新コラムアップされました●
＼仕事のイライラに◎！オフィスに常備したい飲み物＆おやつ／
お恥ずかしい話ですが、私、昔は結構な頻度でイライラする
『イライラ女』でした。
（朝が苦手な話とReadMore...
2019-01
■WEBメディア掲載コラム 
■暮らしの自由研究 #苦手な朝をすきになる
何を隠そう朝が苦手、本当苦手な私。
でも朝早く起きて朝時間充実させたいという思いは人一倍。
なのに朝はのんびり起床。
そうなると当たり前だけれど予定は後倒し。
色々朝の支度を終え時計を見るともう11時。
・・・ReadMore...
■イベント・レッスンのご案内 ２月のイベントのお知らせ。
【２月のイベントのお知らせ】
２月９日（土）10日（日）岩手県水沢でイベントに出店させて頂きます！
体質カウンセリングと薬膳茶、なつめの販売もします♡
初めての水沢でのイベント！今からワクワクしております。
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セミナーのこと・ご感想集 1/13のセミナー無事に終了しました。
◆ごきげん手帖様最新コラム掲載されました！
＼冷えに悩む方は摂り入れて！おすすめ冬食材＆スパイス5選／
色々な締め切りにてんやわんやしていましたが
少し落ち着いた今夜。
皆さん元気ですか？
風邪やインフルエReadMore...
■イベント・レッスンのご案内 こだわり強めなワタシのこだわり。
＼ごきげん手帖様最新コラムがアップされました／
食べてキレイに！コンビニで買えるビューティ薬膳おやつ5選
最近は美味しいコンビニスイーツが沢山あって迷いましたが
厳選した５種類をご紹介しました。
さぁ、私の選んだおやReadMore...
季節の薬膳のお話し 元気がでない、胃が弱い方に日常的に食べて欲しいもの。
＼ごきげん手帖様最新コラムがアップされました／
食べてキレイに！コンビニで買えるビューティ薬膳おやつ5選
最近は美味しいコンビニスイーツが沢山あって迷いましたが
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エッセイ集 新年のご挨拶＆今年最初のイベントのご案内
＼ごきげん手帖様最新コラムがアップされました／
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