自分を大切にするトレーニング 豆腐メンタルの私が実践してる。ストレスと向き合うための２つの方法 本日はマンツーマンレッスンの長期レッスンDAY.今日のレッスンで「ストレスとの向き合い方」についてテーマが上がったので私なりのストレスとの向き合い方について。 ストレスを溜めないようにってよく聞くけれど「いや、わかっReadMore... 2020.12.11 自分を大切にするトレーニング
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