自分を大切にするトレーニング 120%で頑張るよりも、皆で80%で頑張れば100%に届くと思うけどな。 これは、お仕事のお話しを彼としていた時に彼が言っていた言葉です。 私、なるほどなって思ったんです。 やっぱり上の人は100%、いやそれ以上で頑張りなさいって言うと思うんです。 そして、私たちもついつい100ReadMore... 2017.06.02 自分を大切にするトレーニング
自分を大切にするトレーニング 今、自分ができるていることは当たり前じゃないってこと。 今日から会社に新人の子が入ってきました。 直接色々教えるのは私のお仕事なんですが、 色々教えていて気づきました。 ・・・・私、色んなことできてるじゃん。 そっか、ここに入る前は今持っているものが全部0で 一からから覚えReadMore... 2017.06.01 自分を大切にするトレーニング
■繊細さんのための薬膳レッスン 明日は月曜。悶々と日曜日の夜を過ごしているあなたへ 明日は月曜日。 日曜日の夜は少し悶々してしまいますよね。 楽しかった休日も終わって明日からまたいつもの繰り返し。 朝目が覚めると「あぁ・・・朝がきちゃったな」 って思いますよね。 ReadMore... 2017.05.28 ■繊細さんのための薬膳レッスン
薬膳とココロのこと 毎日起きて仕事にいって帰って寝るっていう ルーティンいつまで続くのかな?と思う時。 今日は木曜日。 会社にお勤めの方ならば明日行けばお休みの方が多いでしょうか? シフト制の方ならば土日関係なくお仕事で平日のお休みが多いのかな。 仕事をしていると「毎日起きて、仕事にいって帰ってご飯食べて寝るっていう ReadMore... 2017.05.25 薬膳とココロのこと
エッセイ集 金曜日の夜に思うこと。お休みの大切さとお仕事するバランスの大切さ こんばんは。 お勤めしていると金曜日の夜はなんだかワクワクしますよね。 今日の夜は何しよ~♡ 何食べよ~♡ ビールのんじゃおっかな♡ とかね。 (飲みにいっちゃおうとかね!ここ以上に美味しいと思うおReadMore... 2016.07.22 エッセイ集