ハトムギ

漢方&薬膳の教科書

「食べ過ぎ、飲みすぎ」のお盆の後の食事、どうしてる?

実家に2泊3日で帰省し、楽しく過ごしたお盆休みも束の間。 (小岩井農場で食べたジェラート♪美味しかったな♥) 今日からまたいつもの日常に戻ります。 お盆は本当によく飲み、食べました。 ...