季節の薬膳のお話し おすすめおやつと梅雨時期に向けてのお茶。 今日はこんなものを買いましたよ(*^^*) 森永製菓のマクロビ派のビスケットと、ハト麦茶♪ このビスケットは以前小腹がすいた時になんかおやつ食べたいなぁ~ でもお砂糖や添加物が多いとなぁ~と思っReadMore... 2018.06.06 季節の薬膳のお話し
季節の薬膳のお話し 梅雨時期を軽やかに過ごすためのお食事方法(*^^*) ・・・・美LAB.様最新コラムアップされました🌸・・・・・ ニキビって色によって対処法が違うんですよ!知ってました?? ニキビの色で対処法が変わる!「赤ニキビ」ができた時の食事とNG行動3つ 薬膳って敷ReadMore... 2018.05.30 季節の薬膳のお話し
季節の薬膳のお話し 雨が降って重だるくなるのは、自然の摂理。 雨が降り続いていたここ最近の東北。 ようやく晴れてくれました☀ 雨も好きなのですが、どうしても体が重だるくなってしまうので からりと晴れてくれると嬉しいですね(*^^*) 体が重だるーくなるのは、邪気のひReadMore... 2018.05.20 季節の薬膳のお話し
季節の薬膳のお話し 冷たい物との向き合い方を考えてみる。 こんばんは(*^^*)今日の岩手はとても暑かったです・・・! 26度なんてびっくり!夏日ですね。 こんな暑い日は冷たいものを飲みたくなりますが、これから梅雨の時期がやってきます。 養生はReadMore... 2018.05.15 季節の薬膳のお話し
季節の薬膳のお話し イライラした時の合言葉。「春だから仕方ないね!」 こんばんは^^ 今日から3月ですねー!🌼 東京では20度超え・・・?! そんな中盛岡の気温は6度(笑) 比べ物にならないくらいの気温差! もう梅も綺麗に咲いているところがあって春が一歩一歩近ReadMore... 2018.03.01 季節の薬膳のお話し
季節の薬膳のお話し 立春は新しい一年の始まり。 本日21時半にメルマガをお送りしています。 ご登録いただいている方はメールボックスを覗いてみてくださいね^^ 大切なお知らせが書いていますよ・・・!✨ メルマガ登録はこちらから さて、今日2月4日は立春ですね。 これは二十ReadMore... 2018.02.04 季節の薬膳のお話し
季節の薬膳のお話し 「自然のリズムを大切に」「四季の食材を頂く大切さ」それを教えてくれたのは・・・ ----------------------------------------------------------◇◆ ✨現在募集中✨ \薬膳の基礎を学べる講座!きちんと学んで資格も取得できる! 2018年4月受験!薬膳ReadMore... 2017.10.15 季節の薬膳のお話し
季節の薬膳のお話し 秋を見つけた。 お仕事を辞めて有給休暇中で、ゆっくり時間が流れる毎日です。 お仕事に一区切りついて感じること~その①~ お仕事に一区切りついて感じること~その②~ お仕事に一区切りついて感じること~その③~ ReadMore... 2017.09.20 季節の薬膳のお話し
季節の薬膳のお話し 秋の薬膳!乾燥しない女性になるために✨取り入れたいあの食材♥ 土曜の夜いかがお過ごしですか~??(*^^*) (先日友人といった渋谷のセルリアンタワーの40階のバーで 大人ぶった時の写真・・(笑)) 私の一日は食材の買い出し以外お家で作業をしていました! ReadMore... 2017.09.02 季節の薬膳のお話し
季節の薬膳のお話し 夏の食卓。献立をたてるときのポイント🎵 昨日、書いた記事がアップされていなかった・・・!!! 先ほど気づきました・・ショック・・・(;O;) 更新しましたので見て頂けたら嬉しいです♪ ゆる~い記事ですが・・・(笑) ゆったりのんびりな休日 ReadMore... 2017.07.30 季節の薬膳のお話し