漢方&薬膳の教科書

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【私のこと】薬膳を勉強するきっかけになった人♡

ご訪問ありがとうございます♡薬膳アドバイザーのyumiです。薬膳=思いやりごはんをコンセプトに東北に薬膳を広めたくて薬膳のお勉強をしています♡薬膳、中医学の考えを日常に盛り込んで、皆様が素敵な毎日を送れるようお手伝いがしたいと思っています。...
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冬の養生~睡眠についてちらり~

ご訪問ありがとうございます♡薬膳=思いやりご飯をコンセプトに東北に薬膳を広めたくて薬膳のお勉強をしています♡薬膳、中医学の考えを日常に盛り込んで皆さまが、素敵な毎日を送れるようお手伝いがしたいと思っています。*:.。..。.:+・゚・✽:....
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毎日薬膳料理食べてるんですか??

ご訪問ありがとうございます♡薬膳を東北に広めたい!と思い薬膳のお勉強をしています♪心身共に悩み多きアラサー女性におすすめしたいレシピや、薬膳茶を極め中です♡✽・:..。o¢o。..:・✽・:..。o¢o。..:・✽・:..。o¢o。..:・...
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そもそも薬膳って??

ご訪問ありがとうございます♡薬膳を東北に広めたい!と思い薬膳のお勉強をしています♪心身共に悩み多きアラサー女性におすすめしたいレシピや、薬膳茶を極め中です♡✽・:..。o¢o。..:・✽・:..。o¢o。..:・✽・:..。o¢o。..:・...
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ヨウジョウッテナニカシラ?

こんばんは☆東北に薬膳を広め隊のyumiですヽ(^^)ノあー、雪降ったきたー( ゚д゚ )明日は早起き決定ですな。出社して1番の仕事は雪かき!!ってのは東北あるあるですな( ;∀;)さて、さてそんな今日は久しぶりのオススメ本コーナー✨いぇー...
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□■薬膳の資格についてその②■□

*・。*、。・。* さて、薬膳の資格について薬膳の資格その①で書いてきましたがその続きです*・。*、。・。*  ①はこちらから~「薬膳アドバイザー」「薬膳インストラクター」「国際薬膳調理師」について~①薬膳アドバイザー→薬膳の初級の資格にあ...
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□■薬膳の資格①■□

さて、土曜日の午前中いかがお過ごしですか?!東北に薬膳を広め隊!のyumiです (ラジオのDJ風 笑) いやぁ~昨日の夜は「よし!明日休みだしお酒飲みながらブログ書いちゃうぞ!」 とか意気込んでいたのに見事に爆睡でしたよね(しっかりビ...
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コンビニに薬膳?!~食べ物編~

おはようございまーす!! 東北に薬膳を広め隊!!のyumiです 本日は晴天なり!昨日の天気は何だったのか?!って程天気良すぎますね^^ ありがとうー太陽!!(笑)そしてお水の恵みもありがとう^^ですね! さて、先日コンビニで薬膳?...
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コンビニやスーパーで薬膳が出来る?!

こんばんはー!東北で薬膳を広め隊のyumiです✨いやー世はクリスマスモード全開ですね✨クリスマスと言ったら、、、明石家サンタだろ‼️と思う私は女子としてどうなんでしょう(笑)はい!では本題に。今日は、薬膳ってスーパーやコンビニでも出来る?!...
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薬膳とは??

こんばんはー✨東北に薬膳を広め隊!のyumiです今日は【薬膳とは何か?】についてお話したいと思います皆さんは、薬膳ってどんなイメージをお持ちですか?よく聞かれるのが「漢方薬入ってるの?」「病気の人が食べるの?」「苦そう。。」などちょっと難し...