こんばんは(*^^*)
今日は少し肌寒かった岩手です💦
私の住む東北地方では、
一気に気温が下がり昨日今日は冬のコートに逆戻
でもお茶会やアドバイザー試験が無事に終わりホッとしたのと同時
「生徒様の為に色んな企画を考えていきたいっ!」
メラメラ燃えておりますので心はホットホット!!っと、
(
https://yumi-kurara.link/wp/
と、前置きはここまでにして本題です!!
私はカウンセリングや薬膳の講義の他に薬膳のコラムの執筆活動も
現在は美LAB.
そして、この度新しいサイト様からお声をかけて頂き、
新しく連載が始まったのは「michill(ミチル)」様。
~
michill様 には、ビューティ / ネイル / ヘアスタイル / ファッション / マガジン / レシピ /
インテリア / マネー / ヘルスケア / 結婚・子育て / グルメ・おでかけ / ライフスタイルなど、
さまざまなテーマのジャンルがあります。
現代の女性って本当に忙しい。
でも、
私はmichill様で「
記念すべき第1回目は「薬膳のプロが選ぶ!
薬膳=「作らなきゃいけない!」
薬膳は作ることを目的としているのではなく「選ぶ」ことが大切!
だから、疲れている時に「頑張って作らなきゃ・・・」
「
しかし、
疲れを癒してくれる
「でも何を選んだらいいのっ??」って悩んじゃうはず。
比較的どのコンビニでも手に入りやすいおすすめを4つ書いてみた
お弁当をお休みしたお昼ごはん、
疲れている時にさらに自分に負担をかけることをしなくていいので
「はぁ・・・今日しんどいなぁ・・・」
休んで元気が出てきたらまた歩きだしたらいいのです。
michill様のコンセプトのように~笑顔が満ちる~
ココロとカラダがごきげんになれる自分を作って
私も作らない自分が嫌だなぁって思っていた時もありますが、
思い切って「
お!
今回大々的には記事に書いていなかったのですが、
wbr />おすすめごはん1で紹介したものは、
ぜひ皆さんに食べて欲しい~!!(
https://michill.jp/author/
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