メイクも食事も自分のことを知ることが大切。

キレイになれる薬膳レッスン

 

今日はなんだか調子がいい朝のスタートです☀

 

きちんと前日に書いたスケジュール通りに起きてお仕事を開始できたからかな?
「あれ!?なんか調子がいいかも」って始まる朝のスタートはすごく嬉しいものです(*^^*)
そんな日ってありませんか??

 

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今日は珍しく美容ネタ?でも話そうかな。
実は昨日の夜めずらしーくメイクの研究を夜な夜なしていました!
え?なぜって??

 

それは・・イベントで撮ってもらった自分の写真を見て

「きょえー!自分こんな顔なの・・・!?」
と現実を知ったから(笑)

 

写真っていつも自分が鏡で見ている顔と違って見えるから
現実を突きつけられたみたいで落ち込むことありますよね?
(私だけ・・?笑)

 

 

今回の写真を見て感じたのは・・・

「顔のパーツが真ん中によっている・・」
「メイクがちょっと薄すぎる?地味?」というビューティー研究の結果により
判明しました!(自社比 笑)

 

私、顔のパーツが真ん中によっている「求心顔」みたいなんですよね。
いや、以前から知っていたんだけれど「なんとなく寄ってる?」くらいであまりきちんと
意識してメイクとかしてこなかったんですよね。
自分の顔を知らずして現実をきちんと見ず、
可愛いなぁと思う女優さんのメイクを真似してみたりしていました。

 

 

でもね、昨日判明した・・・・!
可愛いなぁと思ってメイクを見ていた石原さとみちゃんは私とは真逆の
「遠心顔」だった・・・!!( ゚Д゚)
(いつも真似してるわけじゃないんですが、可愛いなとたまに真似していた程度ですよ・・(*ノωノ)笑)

 

 

つまり・・・

自分にあっていないメイクをしていた・・・!!

。。。_| ̄|○

 

 

調べてみると私は前田敦子さんのメイクを勉強した方がより自分を
魅力的にみせることが出来るようで✨
あっちゃんのメイク写真をひたすら見て勉強!

 

早速昨日の夜は研究にいそしみました。

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求心顔さんのメイク、ヘアのポイントは・・

●アイラインやアイメイクは外側に意識がいくように。
(アイラインを長くひいてみたりね)

●顔周りには髪の毛を残す。

●眉毛は眉頭に意識がいかないように。
(更によってみえちゃうからね)

 

などなど色々アドバイスが調べたら出てきて試してみたら・・・
「あれ?なんだかいい感じ?」
※あくまで自社比 笑

 

 

 

でね、メイクの研究をしながら思ったことがありました。
あっちゃん・・・すごーく綺麗になったな・・・♡
何でだろう?って。
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(画像はこちららお借りしました。)

 

 

考えた結果、「自分を知って似合うものを取り入れているから」

 

これに尽きるのかなって。

 

どんどん綺麗になると整形した!なんて言われるけれど
きっと輝く人達には私たちにはわからないほどの努力があって、
それをどんどん行動して試していっているからの輝きなんだろうな。

 

お食事もね私は一緒だと思うの。

 

「自分を知る。自分に似合うものを取り入れる」

これが何より大切。

 

例えば本当は熱タイプさんなのに、冷えは身体に悪い!と思って毎日毎日
生姜を食べ続けていたらどんどん症状は悪化してしまいます。
体調がどんどん悪くなるので、ごきげんではいられないから表情がさえなかったり
イライラしたり・・・と、体に良いことをしているつもりが
逆に体をいじめてしまっている場合もあります。

 

だから"今の自分を知る”って何より大切なんです。
知ることが出来ればどうしたらもっと心地よく過ごせるか、
ごきげんでいられるかって対策がたてられるから♪

 

 

私はメイクのプロではないので石原さとみちゃんや
あっちゃんみたいにしてください!っていうご期待には沿えないけれど(笑)

「自分の体を知ること・その方にあった体と心がごきげんになる方法」
をお伝えしていくのは得意分野です♡

 

 

だから、今の私に出来ることまだまだあるなって思っていて、
自分のことが分からない、どういうものを食べたら良いか分からない・・。
そんな方へ向けて何か出来ないかな・・と今色々考えています。

 

日々のお食事の選択がご自身でできるようになれば、
毎日がさらにごきげんに、豊かに楽しく過ごせるようになるから。
私はそこを全力でサポートしていきたい・・・!✨

 

メイクもお食事も一緒です。
綺麗に、魅力的な女性になるには「まずは自分を知ること」
ここが大切です(*^^*)

 

自分のメイク、普段のお食事、自分にあっているかな??
って自分を振り返る時間、大切にしたいですね。

 

そのサポートの準備が整ったらまたご案内しますね♪
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