新着記事のお知らせ>>【New!!】2022.8.2│薬膳の上級資格に合格するために意識した❝戦略的勉強法❞とは。

girls土方弁当プレゼントして頂いた土方弁当(保温できるお弁当)ちょいと小さめで、ピンク…

🍴girls土方弁当🍴プレゼントして頂いた土方弁当(保温できるお弁当)ちょいと小さめで、ピンクのお色で土方弁当だけど可愛らしさを併せ持つ。 そんなお弁当の中身を薬膳目線でご紹介🎵 ◎卵焼き:血を増やしたり、体に潤いを与えます! ◎ツナと白キクラゲと大根の煮物:大根、白キクラゲは咳が出る時にオススメ食材✨白キクラゲは美肌効果もあり♡ ◎豚肉とお野菜の生姜たっぷり煮:言わずと知れた身体を温める食材✨生姜は火を通すと温かさが持続します!豚肉は血や気を補います。極めつけは黒ごまを大量に振りかけてアンチエイジングもしちゃいましょ♡黒ごまは、小さい粒ですが、アンチエイジングや、便秘の時にオススメ食材💮 #お弁当 #薬膳 #卵焼き #生姜 #薬膳アドバイザー #中医学 #アンチエイジング #潤い

YUMIさん(@yumi.jill)が投稿した写真 –

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