自分にほとほと嫌気がさした時は、、、。

何かあって自分の嫌なところや、ダメなところが沢山見えるかもしれない。
でもそんな時はとりあえず考えるのをやめてみる。

なんでって、そんな時は大抵自分の嫌なところがどんどん広がって、
顕微鏡で自分の嫌なところを見ている感じになってしまうから。
ほら、顕微鏡っていろんなものが拡大されてみえるでしょ。

だから、とりあえずDVDを一時停止するように考えるのを1度やめてみる。

 

色々考えてしまうのはわかるけれど、
それでも頑張ってやめてみる。
そのちょとのがんばりで、
随分考えが楽になってくるから。

 

頑張ってって言葉はあまり好きではないけれど、
こういう自分を楽に考えてあげられるようにする頑張りは必要だと思う。

 

昨日より今日のあなたが少し肩の力を脱いて楽になれますように。

 

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