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自信があってもなくてもその人自身の価値がある・ないとは結びつかない。

自分を大切にするトレーニング

 

自信があってもなくても、

その人自身の価値がある・ないとは結びつかない。

 

 

今日、聞いた言葉ですごく印象的でした。

 

 

自分に自信を持ちなさい。

 

 

とよく聞くから、自分に自信をもたなきゃいけないんだって
思いがちだと思います。
実際自分もそうで、自分に自信がないから、自信が持てない自分は
ダメなやつなのかな~と思って、どうやったら自信がもてるのか
いつもいつもその方法を探していました。

 

 

でも、よく考えたら

自信があるからいい。
自信がないからダメ。

そんな決まり事はないし、

 

 


自信があるからその人(自分)の価値がある。

自信がないからその人(自分)の価値がない。

 

そんな風に結びつける方程式もない。

 

 

自信があってもなくても、
何かできてもできなくても、
どんな自分だって価値があるのだ。

 

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何か持ってれば、できれば価値があるって
決めつけて自分を苦しめていたのは
他でもない自分だったんですよね。

 

 

う~ん・・・・♪
今日は素敵なことを聞いたなー(*^^*)
すっごい気持ちが楽になりました。
自分の自由ノートにメモメモしましたよ。

 

 

毎日いろんなことがあるけれど、こうやって素敵な言葉とか
考え方とかを集めて自分が元気になれるものを色々もっておきたいなって
思います(*^^*)

 

 

ではまた明日・・・🌸

 

unnamed (64)

 

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