働き女子の味方！薬膳を手軽に取り入られる生活をご提案しております
yumiです＾＾
最近ね、メイクやファッションが前より一層楽しくなりました。
と、いっても元々好きだったんですが、でも、最近は前の好きとは違っているんです。
何が違うのかなー？と考えた時に
「新しい自分に出会ってみたいから、いつもと違うものに挑戦したい！」
と”いつもの私”ではなく、”新しい自分”になりたいことに重きを置いていることに気づきました。
今までは素敵だなと思ってお洋服があったり、
憧れの人が着ているお洋服があっても
「私には無理・・・素敵な人が着ているから素敵なんだ」
と諦めていました。
メイクも「時間ないから適当でいいや！」とか
「このメイク素敵だけど、私がやったら絶対に合わない！」
とかなんか逃げ腰。
でも、今は
「素敵だと思ったのは着てみよう！
もし似合わなくても私が似合うように
アレンジすればいいんだ！」
と感じられるんです。
それはね、元気になれたから。
元気になって毎日が楽しいと感じられるから
こうゆう考えが出来るようになったんです。
私ね、
心や身体の状態ってものすごく外見に反映されやすいと思っていて。
どん底のころの私は、黒がメインでくらーい色ばかり着ていました。
当時はそれがいけてる！と思っていましたが今思うと全然似合ってなかった（笑）
メイクも具合悪いのを隠すため、自然と濃いメイクだったようです。
（これはあとから友人に言われてしりました＾＾；）
でも今は黒といえばジャケットくらいなもので
クローゼットの中は明るいお洋服ばかり。
むしろ賑やか（笑）
最近は憧れのテイストを着られるように研究するようにまでなりました。
「モデルさんみたいには着られなくても私なりのファッションを楽しもう！」と。
メイクもいつもと同じメイクは卒業して、
毎日どこかしらアレンジを加えたり
新しいメイクに挑戦してみたり。
薬膳に出会って、メイクとファッションまでが
がらりと変化するなんて思っていませんでした。
おしゃれって、自分の魅力をさらに引き出す
素敵なものですよね。
メイクやファッションを変えるだけで
女性って全然違う自分に出会えたり、
輝きを一層増すこともできるから本当に楽しい世界だなと思います。
こうゆうと何でそっちの方面を究めなかったの？
と聞かれます。
さて、どうしてだと思いますか？（笑）
それは・・・
世の中には様々な化粧品、そしてファッション、美容関連の道具など沢山の情報や
物で溢れていますよね。
そして、その中で自分のお気に入りをみつけ
メイクをしたりお洋服を身につける。
私も一時期、美容部員になりたいくらいメイクが好きで
そこにほとんどお金を費やしていました。
お洋服も好きでしたから、販売員としてお客様にお洋服を
提供するお仕事もしていました。
だから、美容やファッション関係のお仕事をするために
その道を究めることもできました。
だから「何で薬膳なんてマニアックなところいくの？？」
と聞かれます（笑）
んー、確かに。
ファッション、メイクのお仕事は聞いただけで華やかだけれども
薬膳って言うと皆様「すごーい！」か「え？薬膳？」と怪訝そうな顔をする方も多いです（笑）
でもね、そのファッションやメイクを楽しめるのって
身体と心が元気じゃないと楽しむことはできないなと思っていて。
すごーく体調も悪いし、すごく落ち込んでいるときに
「よーし！メイクもお洋服も気合入れていくぞ！」
「新しいメイク、ファッションに挑戦してみようかな！」と
あまりならないですよね？（いや、中にはいるかもしれませんが・・・）
どちらかというと、気持ちに余裕があったり
身体が元気な時に、今日はおしゃれしてみようかな♡と思いませんか？？
アントニオ猪木さんではないですが
「元気があれば何でもできる！！」
ではないですが。
本当、この言葉は素晴らしい！！
だから私はそのベースとなる「身体」「心」を整え元気になるお手伝いをしたいなと
思ったんです。
心身が元気になれば、生活が少しづつ楽しくなってきて
メイクとかファッションももっと楽しみたい！と思う余裕が出てくると
私は思いますし、実際私がそうでした。
元気な自分になったことによって自信が少しづつ
ついてきたんだと思います。
元気になれば、余裕がうまれ毎日が豊かになる。
豊かになれば「もっときれいになりたいな」「新しい自分に挑戦したいな！」
と外見も素敵に変身していきたい！と変化が現れる。
なので、皆さまの中にあるもっともっと素敵な魅力を引き出すために、
私は薬膳を通して身体と心を元気にするお手伝いをしたいなと最近強く感じます。
元気が出なかったり、辛い時って必ずあります。
でもそれが長く続くとしんどい。
今まで好きだったことも楽しめなくなるかもしれない。
そんなときは外見に手をかけるのをお休みして
自分の中で何が起こっているのか自分に問いかけてみるのをお勧めします。
「最近お食事どうだったかな？」
「眠れていたかな？」
「何で肌荒れしてるの？」
この自分への問いかけは薬膳の世界ではとても大切です。
自分を責めるのではなく、「自分を知る」という作業をするために
ぜひ色々自分とお話しをしてみてください。
意外と解決策が自分の中にあるものです＾＾
何かわからないことがあればいつでもコメントくださいね。
それではまた♪
私のお気に入りのコスメたち♪
最近は肌につやを出せるメイクを研究しています♪
あとは口紅の大切さを最近感じこまめにつけています。
この口紅はオルビスさんのもの。唇のケアもしてくれるので
荒れやすい私はこれがとても気に入っています。
ジルスチュアートやPAUL＆JOEやマリークワントなど好きですが
スキンケアは惜しみなく使いたいので安価のものを使っていますよ♪
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