新着記事のお知らせ>>【New!!】2024.3.18│【#薬膳レッスン】 根本治療が得意といわれている理由を解説♡~本治と標治~

どんな気持ちも感じきれる自分でいたい。

エッセイ集

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今朝のごはんはお粥にしました。

あまりまだ本調子じゃないので今日は軽めですね。

でも大好きなお粥に満足(*^^*)胃腸系システムを労わってくれるハトムギも
入れてコトコト煮ました。やっぱりお粥は美味しい。ほっとする。

 

・・・

昨日は少ししんみしした記事になってしまいごめんなさい・・・🙇
心配してくださった読者さんもいてありがたかったなぁ・・・。

 

そんな今日は起きる時は少ししんどかったけれど、
うん、うん。なんだか少しずつ調子がよくなってきたみたい(*^^*)

やる気さん、元気さんが帰省中のよう。今東京あたりかな?(笑)
この詳しいお話しはインスタグラムにて♪

 

2~3日前は「このしんどいのがずっと続いたらどうしよう」なんて
暗い気分になっていたけれど、どうにか大丈夫そう。
昔はずーっと引きずっていたけれど、最近は回復力がついてきたかな。
偉い偉い、自分。成長してるじゃないか^^♪

 

私はたぶん、人より落ち込みやすい人です。
(たぶんじゃないか・・笑)
だから自分のそんな性格がほとほと嫌になってしまって
いつも明るくて笑い飛ばせたり、ポジティブな人にすごく憧れるんだけれど。

 

でも、こういう落ち込みやすくて感情豊かな自分だからこそ、いろんな気持ちを感じることが
出来るし、いろんな感情を見逃さず感じきれる自分でいたいなと思います。
そしてその気持ちを自分の言葉で文字で綴っていきたい。

 

出来ればアップダウンがない自分が理想ですけれどもね(*’ω’*)
そこはちょっとずつね。

 

今日は、ちゃんと起きて朝ごはんも作って、お掃除もしてお洗濯もしたから
よしとしよう。久しぶりに鏡もみてスキンケアもできたし!(笑)

 

今日はこれから本屋さんに行って、石田ゆり子さんの本を買いに行くのが
楽しみ♬久しぶりのお出かけだ・・・!

 

皆さんも素敵な週末をお過ごしください🌸

 

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(昨日久しぶりにスマイルクッキーを焼きました☺)
 

 

 

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