働き女子がイライラした時に読む記事

まぁまず落ち着いて。と恋人に声をかけるように自分にも声をかけよう。

ダンスで踊り狂いただ今帰宅でございます。 暑すぎて、汗がこれでもかと出てきます。 でも、その日の汗はその日のうちにかくと身体的には楽なんですよ。 たまに激しい運動をするよりも、 毎日少しでも身体を動かした方が身体は元気さ…
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その手があったか!!イライラした時の発想の転換の方法

やっときました。 金曜日。   金曜日で一ヶ月が終わるのがキリはいいですね。 今週もお疲れ様でした^^   今日は会社でおもしろいことがあったのでシェアさせてください。 これは別の支店の後輩の女の子と…
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イライラすると甘い物が食べたくなるあなた!その甘い物本当に食べたくて食べていますか?

甘いもののことしか考えられない位 甘いものが食べたい そんな時あるよね。   こんばんは。 イライラをイキイキな毎日に変えよう! 薬膳の知識とメンタルの面であなたをサポート! 薬膳インストラクターのyumiです…
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働き女子の皆さん!イライラするのは自分の心が狭いからだと思っていませんか?

働き女子の皆様 、本日もお疲れ様です^^ 働き女子の<味方!薬膳を手軽に取り入られる生活をご提案しております yumiです^^   先日はイライラする自分に落ち込んでしまった時はどうしたら良いだろう? と…
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イライラする自分に落ち込んでしまう。そんな時はどうしたら良いだろう?

働き女子の皆様本日もお疲れ様です^^ 働き女子の味方!薬膳を手軽に取り入られる生活をご提案しております yumiです^^ 今日はどんな一日でしたか? 「楽しかった」 「疲れた」 「イライラしたなぁ・・・」 「しんどかった…
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