セミナーのこと・ご感想集 リピートしたくなるレッスン♡ 5月末~6月にかけて腸育カウンセラーの恭子先生と、薬膳×グルテンフリースイーツのコラボレッスンを開催しました! こちらのレッスンは、恭子先生にグルテンフリーのスイーツを習い薬膳のプロである私が座学を担当し、薬膳のレッスンを致ReadMore... 2021.06.18 セミナーのこと・ご感想集
自分を大切にするトレーニング 自分のために休むこと こんにちは~今日の岩手は過ごしやすいお天気です。皆さんのお住まいのエリアは今日どんなお天気でしょうか🌷 昨日の更新で、コラボレッスンのレポートを書きますね~と書いていたのですが、昨日どうにもこうにも眠れなくて…(目がReadMore... 2021.06.17 自分を大切にするトレーニング
自分を大切にするトレーニング 梅雨は思い悩みやすい季節? お久しぶりのHP更新でっす◎ これを読んでくださっているお元気に過ごされていますか?ジメジメ~な梅雨でやる気がでない、元気が出ないなぁ…なんて方も多いかもしれませんね。私はぼちぼちと元気に過ごしておりますよ~。 ReadMore... 2021.06.16 自分を大切にするトレーニング薬膳とココロのこと