セミナーのこと・ご感想集 3月20日イベント、無事に終了致しました。* 【ココノヒカリ〜心身温〜イベントご参加ありがとうございます.*】 ●誰にも体のことを話せなかったし、 病院以外選択肢がなかったから聞いてもらえてよかった。 ●この間選んでもらった薬膳茶が美味しくて!また買いに来ました!♡ ReadMore... 2019.03.30 セミナーのこと・ご感想集
■イベント・レッスンのご案内 【講座のお知らせ】~全5回で学ぶ 四季の薬膳レッスン~ 《4月から開講するグループレッスンのご案内です》 ~四季の薬膳レッスン~ 薬膳の基本は“季節の薬膳" その季節を知り、その季節に頂きたい食材を摂り入れ、 ライフスタイルもその季節によって変えていくこReadMore... 2019.03.17 ■イベント・レッスンのご案内
■暮らしの自由研究 我が家の朝に欠かせないもの 今日の岩手は朝から大雪の岩手⛄ 最近暖かくなってきたらからこのまま春になったらいいな なんて甘い考えが通じない(?)のがさすが東北。 最後にどかーんと大雪が降って春になる というのが東北あるあるでございます(笑) ReadMore... 2019.03.14 ■暮らしの自由研究
■イベント・レッスンのご案内 【4月start!継続グループレッスン開講のお知らせ】 ※こちらのお申し込みは終了しております。 。*・~四季の薬膳レッスン~・*。 この度、初となる継続グループレッスンを開講します。 このレッスンは「四季の薬膳レシピを組めるようになる!」ことを目標にした ReadMore... 2019.03.13 ■イベント・レッスンのご案内
エッセイ集 キッチンに立つのが楽しくなる方法。 料理は毎日のことだから「はぁ~やりたくないなぁ」 なんて思うことありますよね。(もちろん、私もあります) しかし、これからもずっと続くことだからこそ、 少しでも楽しくなるエッセンスを取り入れていくと、 キッチンにReadMore... 2019.03.12 エッセイ集
自分を大切にするトレーニング ごきげんになる捉え方と、新しい媒体でのコラム掲載のお知らせ。 「なるほど、そういう捉え方もあるんですね」 会話をしている時、こういう返しをもらうことが多い最近の私。 例えば「いろんな人の意見に左右されちゃうんです」と 話されている方には…… 「でも、いろんな意見を受け入れるReadMore... 2019.03.11 自分を大切にするトレーニング
■イベント・レッスンのご案内 newlife・*と、イベントのご案内。 ごきげん手帖様執筆コラムの月別ランキングで 2記事もランクインしていました♪ 乾燥・冷え悩みに。ヨーグルトにプラスすると良い食材6選 ブーツがきつい!脚がむくんだら摂りたい食材3つ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ReadMore... 2019.03.08 ■イベント・レッスンのご案内■暮らしの自由研究
■イベント・レッスンのご案内 ◆3月20日(水)イベント出店のお知らせ◆ 🌷3月20日(水)のイベントのご案内🌷 昨年の冬にも開催されたこちらのイベント! 好評のため、第二回目が開催されます。 ありがたいことに私もお声をかけていただきました^^ ReadMore... 2019.03.07 ■イベント・レッスンのご案内