薬膳ずぼら飯レシピ集 週末のテーブルと、簡単すぎて美味しすぎる鮭のレシピ。
この週末は久しぶりに主人と会いました＾＾
と、いうことで久しぶりにごはんを作っておもてなし。
何を作ろうかな～？あれもこれも食べさせたいなぁ～と思うと楽しいですね＾＾
この日の朝ごはんは・・・
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2018-07
薬膳ずぼら飯レシピ集 
エッセイ集 私のスキンケア事情
あまり美容ネタが少ない私ですが、実は美容は昔から好きなジャンルです。
ちょっと美容部員になろうかななんて考えたこともあったなぁ・・・（笑）
昔はデパコスとか、人気のあるものを色々試していたけれど
最近はようやく落ちReadMore...
エッセイ集 エネルギーを感じる場所へ・・・♡
先週の日曜日、久しぶりにLIVEに行ってきました。
誰のLIVEにいってきたのかと言うと・・・
w-inds.という３人のダンス＆ボーカルユニット。
実は私は中学校から彼らが大好ReadMore...
季節の薬膳のお話し 夏バテの時に選びたい外食メニュー♡
先日、友人とごはんを食べてきました♡
そんな友人とのごはんの時に選んだのは・・・
「豚肉の生姜焼き」のランチ♡
こちらのお店は有機野菜を使った食材が頂けるそうで沢山のReadMore...
■イベント・レッスンのご案内 ◆【募集開始】個人レッスン・カウンセリングin神戸 のお知らせ！！！
◆重要なお知らせ◆
９月２６日～１０月２日までイベントと、
下記の個人カウンセリングのため関西に行くことを告知しておりましたが、
イベントを共催しようとしていた方と事情が合わずこの度関西へ行くことを見送ることとなりました。
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エッセイ集 悩みは違う角度から見ると幸せなことに気付ける？！
皆様から見ると私がどんな風に見えているかわかりませんが
私もすっーごく悩んだり、泣きたくなったり、悩んでぐるぐるしたり
もうだめだぁ・・・！なんて挫けそうになること沢山沢山あります。
そんな時にいつも助けを求める友ReadMore...
エッセイ集 インスタストーリーの質問にお答えしました♪
先日、インスタのストーリーの質問にお答えする機能を使って質問を
募集してみました(*^^*)
体調のお悩ReadMore...
薬膳の資格やお勉強のこと 私が薬膳アドバイザーを取得しようとしたときの話 その②
昨日から書いている「私が薬膳アドバイザーを取得しようとしたときのお話。」
その①はこちら⇒ 私が薬膳アドバイザーを取得しようとしたときの話 その①
私は薬膳アドバイザーは通信で学びました。（※現在は通信は開講していません）
でReadMore...
薬膳の資格やお勉強のこと 私が薬膳アドバイザーを取得しようとしたときの話 その①
今は講師として教える立場ですが私も生徒の時期がもちろんありました。今日はその当時のことを振り返って書いてみようと思います。懐かしいなぁ・・・２０１５年に取得したから３年前・・・！！あの時は本当色々つらかったなぁ。体調も良くないし、アップダウンはひどいし、なんも目標がなくて人生このまんまなのかなぁ～なんて悩んでいた時でした。そんな私が薬膳に出会ったのは本屋さんでした。
漢方&薬膳の教科書 すぐに変化を求めない。続けてみてわかること。
◆美LAB.様 執筆最新コラム◆
＼美LAB.様編集部おすすめコラムに選んで頂きました♡／
夏を楽しむ体づくり♪おすすめ食材を薬膳のプロが伝授します
＼人気記事にランクイン！！／
体を温める果物！？夏バテを癒す旬ReadMore...