自分を大切にするトレーニング 時間の使い方を考える。
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最近、時間の使い方について考えることが多いです。
1日は24時間って決まっているけれど、
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2018-02
自分を大切にするトレーニング 
漢方&薬膳の教科書 読者様からのご質問！「毎日の献立どうしてますか？？
読者様に質問を沢山頂いたので（ありがとうございます・・！）
お答えしていこうと思います(*^^*)
【読者様からの質問】
ゆうみ様の日々の献立について知りたいです！
何かポイントとかあるのですか？
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■イベント・レッスンのご案内 現在募集中のメニュー
2018年2月現在、募集をしているレッスン、イベントをこちらに記載しています。
■＼2月28日(水)・3/24（土）開催／
～薬膳ランチ、温泉、洞窟でヨガ・・・疲れた心と体をじんわりほぐす１日を一緒に過ごしませんか？？～ReadMore...
■イベント・レッスンのご案内 予告！「久しぶりの開催！単発個人カウンセリングorレッスン」
※こちらのお申し込みは終了しております。
美LAB.様最新コラムアップされました＾＾
今回は綺麗な髪になるためにおすすめな食材について書いています(*^^*)
いいシャンプーだけじゃダメなんですよ・・・！
さぁ、ReadMore...
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季節の薬膳のお話し 立春は新しい一年の始まり。
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さて、今日2月4日は立春ですね。
これは二十ReadMore...
■暮らしの自由研究 鬼は外、福は内
今日は節分！
と、いうことで彼のご家族と豆まきをして
恵方巻を作って無言で食べてと季節の行事を堪能していました(*^^*)
作るの楽しかった・・・！でも、こういう巻物はコツがいりますね！
シーチキン、ちびっこReadMore...
自分を大切にするトレーニング 「お仕事が辛い・・そう思う時は。自分の人生のテーマとお仕事があっていますか？？」
「この仕事死ぬまでやるの？？」
「お金の為にとりあえず働くしかないよね。辛くても我慢しなきゃ」
そう思う時はないですか？？
私は会社員時代そんなことをよく考えていました。
でも、「なんで辛いのか」って考えたことReadMore...