自分を大切にするトレーニング 忙し女子のあなたにメッセージ・・・♡「1日１楽しみ」
仕事が終わって帰ってきてゆっくりしたのにもうこんな時間。
はぁ・・明日もまた仕事か・・・。
と、ちょっとこの時間は憂鬱かもしれませんね。
せっかくの楽しいお家時間や、楽しく自由な週末が終わると、
明日からの毎日がReadMore...
2018-01
自分を大切にするトレーニング 
薬膳とココロのこと お料理が得意じゃない・・・そんなあなたへ。
本日21時半にメルマガを配信しました＾＾
メールボックスを覗いてみてくださいね。
🌸「忙し女子の為の薬膳Life magazine♡」メルマガ発行中🌸
メルマガの登録はこちらから
ReadMore...
薬膳の資格やお勉強のこと 国際薬膳調理師の勉強にがむしゃらだった時の話。
今日映画「ビリギャル」を見ていて、
私も昨年の今頃、国際薬膳調理師の試験に向けて
必死に勉強していたなぁと記憶が蘇ってきました。
懐かしくって、自分が頑張っていた時のノートや
教科書を開いてみました。
すると開いた瞬間からなんとも言えなReadMore...
薬膳とココロのこと ありがとうは車を降りるたびに言う。
美LAB様執筆の最新コラムがアップされました↓↓
国際薬膳調理師が教える！旬の大根の持つ力って・・？？
私は毎回、車に乗せてもらう度に家族であれ彼であれ誰でも
乗せてくれたお礼をこめて「ありがとう」って言うんでReadMore...
自分を大切にするトレーニング 仕事疲れた、残業ばっかり、、、なんか私っていいことない・・そう思うなら。
美LAB様執筆の最新コラムがアップされました↓↓
国際薬膳調理師が教える！旬の大根の持つ力って・・？？
今日はどんな一日でしたか？
会社で嫌なことがあった。
体調がすぐれなかった。
満員ReadMore...
■暮らしの自由研究 ついつい考えちゃう。「生きる意味」って？？
美LAB様執筆の最新コラムがアップされました↓↓
国際薬膳調理師が教える！旬の大根の持つ力って・・？？
ふと「なんの為に生きているんだろう？」って思うこともあると思うけれど
そんな時いつも頭に浮かぶのはこのフレReadMore...
日記 保護中:
このコンテンツはパスワードで保護されています。閲覧するには以下にパスワードを入力してください。
パスワード:
自分を大切にするトレーニング 鏡の中の自分にびっくりした時は。
ふとお買い物をしていて鏡が目に入った時、
「え？自分こんな顔してたの？？」
とびっくりするときがある。
別に怒っている訳ではないけれど、
なんか不機嫌そうな自分と目が合うと、なんとも言えない気分になる。
ReadMore...
自分を大切にするトレーニング 他人が気になってしょうがない、なんかモヤモヤする・・そんな時は。
他人のSNSを見てなんかモヤモヤするなぁ・・・
見れば嫉妬しちゃったり、ちょっと気持ちが重くなるって分かってるのに
でも・・・なんか見ちゃう。
そして・・「あぁやっぱり見なきゃよかった。なんか今の自分ReadMore...
薬膳ずぼら飯レシピ集 眠れない・起きられない・・・そんな眠れない自分に悩んだ時は。
「レタス食べたい・・・！」
「サラダ食べたい・・・！」
「チョレギサラダ食べたいぃぃぃ～！！！」
・・・・と寝言で話していたようです。
どうもこんばんは、倉口ゆうみです。
えぇ・・となんなんでしReadMore...