■イベント・レッスンのご案内 ブログ募集開始!薬膳バスツアーのお知らせ✨ in宮城県栗原市 ※こちらのお申し込みは終了しております。 \/3/24(土)開催!/ 【募集開始!!薬膳バスツアーのお知らせin宮城県栗原市】 ~薬膳ランチ、温泉、洞窟でヨガ・・・疲れた心と体をじんわりほぐす1日を一緒に過ごしませReadMore... 2018.01.31 ■イベント・レッスンのご案内
エッセイ集 今の自分にあったものを知ること・選ぶ力をつけることって本当に強い。 これはインスタや私のブログを読んでくださって 薬膳の勉強を始めたまゆさんという方がインスタで書いていたことです。 以前、まゆさんとメッセージでやり取りをしていた際に 「ゆうみさんが通われていたところで薬膳の勉強しまReadMore... 2018.01.29 エッセイ集
■薬膳の資格や勉強&夢実現 何かを始める時に必要な事。 意志を持って相手に伝えていく。そこから何か始まっていくんだから。 ・・・これは最近見た映画「パンとスープとねこ日和」で印象的だった言葉です。 何か始めるときってとても緊張しますし、ドキドキしますよね。 ReadMore... 2018.01.27 ■薬膳の資格や勉強&夢実現
■暮らしの自由研究 「なんだか今日は元気が出ない・・」そんな日の過ごし方どうする?? 朝目覚めた時になんとなく「あ・・・今日なんか元気でないかも」 と思う日ってありませんか?? 何がって訳じゃないけれど・・・でもなんとなく元気が出ない。 ちょっと気が重いけれど、でも動かなきゃ・・・。 でもReadMore... 2018.01.26 ■暮らしの自由研究
エッセイ集 日常にユーモアを。 今朝の朝ごはん。 朝から吹き出しました・・・「よく見ると顔だっ!」(笑) ご飯作りは私と母で交互にやるんですが、今日は母が作ってくれて 出来上がったワンプレートの並べ方のセンスに思わず拍手!(笑) ReadMore... 2018.01.24 エッセイ集
漢方&薬膳の教科書 【御質問】体質チェックシートに沢山チェックがついた時はどうしたらいいの?? 昨日メルマガをお送りしています^^ 昨日は悩んでしまってぐるぐる出口が見えない時どうしたらいいか書きました。 ご登録されている方はメールボックスを覗いてみてくださいね。 まだの方はこちらからご登録ください(*^^*) ReadMore... 2018.01.23 漢方&薬膳の教科書
薬膳ずぼら飯レシピ集 ワンプレートのススメ。 今日は金曜日。 これを読んでいるいまはお家でぬくぬくかな? それともお帰りの電車の中かな?? 一週間お疲れ様でした(*^^*) 最近お料理のことを載せていなかったので、今日ReadMore... 2018.01.19 薬膳ずぼら飯レシピ集
エッセイ集 最近嬉しいこと。涙が出るほど嬉しいこと。 最近インスタグラムで嬉しいコメントやメッセージを頂くことが多くて 1日の中で心温まる時間があってとっても嬉しいです。 中でも「ゆうみさんのブログ1から読んでます!!」 って言って下さった方がいたの。 もう感涙です・・・。ReadMore... 2018.01.18 エッセイ集
漢方&薬膳の教科書 薬膳や漢方薬って即効性がないよね?って思う人へ。 「最近体の調子がいまいち・・でも、病院に行ってもなんともない。」 「体の調子が絶好調っていう日がないなぁ・・・」 「顔色も悪いし、メイクののりがいまいちで、おしゃれも楽しむ余裕がない」 そんな時ないReadMore... 2018.01.17 漢方&薬膳の教科書
おすすめの本 薬膳のこと興味あるけれど、本を読んでもなんだか難しい…そんな時はこの本を手にしてみて 美LAB.様掲載コラム最新がアップされました(*^^*) 完璧を目指してない?「料理が出来ない・・」と悩むあなたへ。 料理って毎日のことだけれど、苦手意識があって やりたいって思っているけれどなかなか億劫だな・・・と感ReadMore... 2018.01.16 おすすめの本