自分を大切にするトレーニング 豊かで楽しい休日を過ごすために私がしていること 今日は金曜日💛 そして明日からは10月!! (去年、神戸三ノ宮駅で見つけたシュールなハロウィン・・・笑) そりゃ冷え込んでもきますよね。 なんか今日寒くて薄いアウターを羽織りました(*'ω'*ReadMore... 2016.09.30 自分を大切にするトレーニング
エッセイ集 いただきます・ご馳走様ちゃんと言ってますか? 言えてますか?? ご飯を食べるときは『いただきます』 ご飯を食べ終わったら『ご馳走様でした』 当たり前ですが、周りを見渡すときちんと言っている人が少ないって感じる。 最近自分の習慣について考えていたんだけれど、 私は昔ReadMore... 2016.09.29 エッセイ集
エッセイ集 ありがとうって伝えたくて・・・^^ おはようございます。 ゆうみです^^ (写真は大好きな大好きな上賀茂神社さん) 「ありがとうって伝えたくて・・」 っていきものがかりのきよえちゃんかっ! とつっこみが入りそうですね(笑) でも、本当にReadMore... 2016.09.28 エッセイ集
■イベント・レッスンのご案内 【ご案内】10月にセミナーを開催します♪ こんばんは^^ 今日はセミナーのご案内をさせてください♪ 10月30日(日)に薬膳のセミナーを 神戸で開催することになりました!^^ (これは前回のセミナーの様子♪) 今回ReadMore... 2016.09.26 ■イベント・レッスンのご案内
薬膳の資格やお勉強のこと 若い女子こそ薬膳を取り入れてほしい!!薬膳は自分もパートナーも大切にできるんだよ♡ 「薬膳興味があります!」 「薬膳ってどこで学んだら良いですか??」 最近このようなメッセージを多くいただき嬉しいです^^ (薬膳資格の検索で、このブログに遊びに来てくださる方も多いようですね) ReadMore... 2016.09.20 薬膳の資格やお勉強のこと
自分を大切にするトレーニング キラキラ女子・素敵女子にならなきゃいけないの?と思うあなたへ キラキラ女子って何? 私もキラキラ女子にならなきゃいけないのかな・・・? そんな事を思うことはないですか? 薬膳を通してイキイキした女性を増やしたい! と思い発信しております。 倉口ゆうみです。 ReadMore... 2016.09.16 自分を大切にするトレーニング
お悩み別の薬膳レッスン 疲れが取れなくてイライラする!!そんなあなたへ私からのご提案 疲れがとれなくてイライラする~・・・!! そんな時ありません?? こんばんは。 倉口ゆうみです。 きっとありますよね。 働く女性の皆様なら。 そんな時どうします? ■疲れてReadMore... 2016.09.13 お悩み別の薬膳レッスン
薬膳とココロのこと 私がココロの記事を沢山書く理由とブログタイトルの込めた思い。 「なんで薬膳インストラクターなのに ココロの記事が多いの??」 そう思っている方も多いかもしれませんね。 こんばんは^^ 働き女子の味方!薬膳インストトラクターのゆうみです。 何で私が薬ReadMore... 2016.09.10 薬膳とココロのこと
薬膳とココロのこと とにかく行動!!動いてみる!!・・・この言葉の本当の意味 「とにかく行動!」 「行動しなきゃ変わらない」 そうゆう記事を多く目にしませんか?? うんうん。 行動はね、大切。 それは私もすごく分かる。 でも行動が大切!に秘められている本当の意味考えた こReadMore... 2016.09.09 薬膳とココロのこと
エッセイ集 今日は何を食べましたか? 今日はどんな食事を頂きましたか? 今日一日頂いたお食事を思い出してみてください。 「これでいいや」で選びましたか? 「これが食べたい!」と選びましたか? イライラしていると食事も適当に 「これでいいや」ReadMore... 2016.09.05 エッセイ集