今朝は旬のぶどうを頂きました＾＾
産直でとってもお安く買うことが出来ました。
産直は私の癒しのスポット♥♡
さて、ぶどうは旬で沢山出回っていますよね。
この時期にぶどうが出てくる理由が薬膳の学びを通して
すとーんと落ちたので、今日はぶどうの魅力を語ります✨
まず、ぶどうの持つパワーから紹介しますね！
【ぶどうの持つパワー】
■のどの渇きを解消してくれる（止喝）
■身体に元気をくれる（補気）
■成長ホルモンを司る腎を労わってくれたり補ってくれる（補腎）
などのパワーがあります。
これだけ書いてもイメージがつかみにくいと思うので
少し補足をしていきますっ(｀・ω・´)キリッ
■のどの渇きを解消してくれる（止喝）
→秋は夏のダメージをひきずっていて身体の中に熱が
こもっていて喉が渇いた・・と感じることもあります。
ぶどうってみずみずしいですよね＾＾ですので、ぶどうは
その渇きを癒してくれる存在。
実際、ぶどうを頂くとぶどうの喉ごし？が気持ちいいなと
個人的に感じます＾＾なんかお水とはまた違う潤いだなぁと
感じます。
■身体に元気をくれる（補気）
→また、夏は暑さにやられて自分で思っているより身体が疲れています。
夏の間は大丈夫でも、秋になってずどーんと疲れが出てくることも多いので
身体に元気をくれる補気というパワーが入っているんだなぁと納得！
■成長ホルモンを司る腎を労わってくれたり補ってくれる（補腎）
→成長ホルモンを司る腎を労わってくれたり補ってくれる（補腎）パワーに
ついてですが、腎という臓腑は冷えると機能が低下します。
夏は暑さゆえに冷房のきいたところにいる事も多いでしょうし、
肌を出す服装が多く、冷たいものを飲む機会も多いですよね。
こう考えると夏の間に腎が深くダメージを受けていることが想像できますよね(/_;)
しかも、腎がダメージをうけると老化が進んだり、妊娠しにくい身体になってしまったりと
全身に様々な不調が出てしまうんです。
だから、夏のダメージでうけた腎を労わってくれる補腎のパワーのあるぶどうの
存在はとても嬉しいのです＾＾
こう見ると、この時期にぶどうが出てくることに納得、納得！！
というか・・・すごい！！
 
本当に旬のものは理にかなっている・・・
と中医学の学びを通して
改めて関心します。
旬のぶどう、みずみずしくて甘くて本当に美味しいので
ぜひデザートにどうぞ・・・✨
私は明日の朝も食べます♥楽しみ(^^)/
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